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夏季美容瘦身

其實(shí)，引起肥胖的原因有多種，只有先弄清楚自身肥胖的原因，而后進(jìn)行針對(duì)性的減肥瘦身，才能徹底擺脫肥胖，秀出嬌美身段。其實(shí)，引起肥胖的原因有多種，只有先弄清楚自身肥胖的原因，而后進(jìn)行針對(duì)性的減肥瘦身，才能徹底擺脫肥胖，秀出嬌美身段......[詳細(xì)]

夏季防曬的常識(shí)及誤區(qū)

夏季天氣越來越熱，皮膚暴露在太陽(yáng)底下，勢(shì)必會(huì)造成很大傷害，如何有效的在夏季防曬？很多MM，帽子、太陽(yáng)傘、墨鏡、手套、防曬披肩……所有能防御的工具全都利用起來了.....[詳細(xì)]

日常美白小常識(shí)

1、外出回家后清潔皮膚是美白的基礎(chǔ)，其次通過冷毛巾敷臉來穩(wěn)定皮膚。

2、外出回家后清潔皮膚是美白的基礎(chǔ)，其次通過冷毛巾敷臉來穩(wěn)定皮膚。

3、保濕對(duì)皮膚而言是很重要部分。紫外線照射會(huì)使皮膚干燥、起皺，隨之皮膚對(duì)紫外線防御能力也會(huì)下降。養(yǎng)成每天早上用冷水洗臉的習(xí)慣，可有效防止此現(xiàn)象……

9款蘋果減肥食譜夏季好享受

夏季到了，又是展示身材的美好季節(jié)。那么，夏季大家要如何飲食減肥呢？蘋果就是一種非常理想的減肥食品。推薦9款超美味的蘋果減肥……[詳細(xì)]

冰箱食品分區(qū)最簡(jiǎn)單減肥法

想變瘦，就要節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、吃減肥藥？NO！只要學(xué)會(huì)巧妙管理你的冰箱，把冰箱食品分五個(gè)區(qū)，瘦身力就會(huì)瞬間增強(qiáng)五倍，讓你輕輕松松……[詳細(xì)]

震撼！最夯飲食減肥法

你的飲食看似正常，卻一直瘦不下來？其實(shí)，你的飲食中隱藏著肥胖因子，所以會(huì)導(dǎo)致減肥失敗哦！下面，我們就來看看肥食族的飲食減肥方法……[詳細(xì)]

“乏味”減肥食品大平反

單一的減肥食品總是會(huì)讓你感覺很乏味吧？其實(shí)，只要你懂得怎么吃，瘦身食品也能變成美味佳肴。下面就來告訴你減肥食物怎么吃最享瘦哦……[詳細(xì)]

減肥極品-清腸刮油食物

夏季來臨，你是否正在為滿身贅肉而發(fā)愁?別急，下面就介紹一些減肥極品--清腸刮油食物:1、黑木耳：腸清潔“鐘點(diǎn)工”；2、海帶：腸蠕動(dòng)“加速器”……[詳細(xì)]

10款瘦身食物助你迎盛夏

正在煩惱吃什么減肥？冬季增加的脂肪讓你非常懊惱吧？如今怎樣減肥也就成了美女們最關(guān)心的話題。下面，我們就為你推薦10種減肥食品……[詳細(xì)]


9種食物迅速告別水腫臉

關(guān)鍵時(shí)刻，怎么能水腫呢？水腫臉怎么辦？我們先從嘴上下功夫，今天小編給您……[詳細(xì)]


如何飲食瘦手臂

又到了穿短袖衣服的日子了，想盡快展現(xiàn)瘦手臂？瘦手臂方法不單只有運(yùn)動(dòng)……[詳細(xì)]


水桶腰 10大瘦腰絕招

想要在夏季到來之際，穿上可愛漂亮的衣服，顯示苗條的身段么？那么下面的……[詳細(xì)]


揀飲擇食 打造纖纖細(xì)腿

要美腿，千萬(wàn)不能“饑不擇食”地拼命飲食，要合理“揀飲擇食”，避免長(zhǎng)出粗腿……[詳細(xì)]

夏季美白防曬 美味食譜（1）

炎炎烈日，酷暑當(dāng)頭，走在大街上，但是有的時(shí)候你真的不認(rèn)為這是夏季，看看男女老少，頭上戴的，胳膊上套的，手里面拿的，好像是為了去抗戰(zhàn)……[詳細(xì)]

夏季美白防曬 美味食譜（2）

我們?cè)賮碚f說讓皮膚變黑的，研究證明，酪氨酸酶的活性與體內(nèi)的銅、鐵、鋅等元素，密切相關(guān)。經(jīng)常進(jìn)食富含酩氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的物……[詳細(xì)]

七種蔬菜 美白內(nèi)外兼修

俗話說：一白遮三丑。雖然陽(yáng)光不再?gòu)?qiáng)烈，但是美白的工作是必須要繼續(xù)的。除了必要的保養(yǎng)品之外，從飲食上進(jìn)行調(diào)理是美白內(nèi)外兼修的重要途徑……[詳細(xì)]

7日美白食譜吃出水嫩蛋殼肌

在夏季里除了好好放松自己外，更應(yīng)該給自己做點(diǎn)美容又健康的食物，看看以下這份七日美白食譜，把白皙吃出來……[詳細(xì)]

想美白請(qǐng)避開這些食物

美白一直是所有中國(guó)女性的共同追求，有些食物可以讓你有內(nèi)透白，比如說含有高維C的的番石榴、奇異果、草莓等……[詳細(xì)]

10種美容美白蔬菜

說到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其實(shí)，只要經(jīng)常食用蔬菜，照樣能讓你的肌膚光彩照人，其效果不亞于上美容院呢！據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究……[詳細(xì)]


食療美白 填補(bǔ)美白死角

在美女們?cè)絹碓阶⒅啬槻棵腊椎耐瑫r(shí)，身體的其它一些部位也……[詳細(xì)]


黃臉婆吃9種食物見效

女人為了讓自己能夠永葆青春，可謂是用盡所有精力，但面對(duì)諸多的化妝品……[詳細(xì)]


擺脫惡習(xí)不讓皺紋上臉

在歲月的悄然流逝之中，皺紋，在你毫不察覺的情況下躡手躡腳地爬上了你……[詳細(xì)]


14種抗衰老食物保青春

所有的女生最擔(dān)心的事情就是變老，而變老卻是每個(gè)人都無法避免的過程……[詳細(xì)]


最愛減肥食物冠軍排行榜

愛美女性都渴望擁有苗條完美的身材，為此還不惜節(jié)食減肥。其實(shí)，并不是所有的食物都是窈窕的禁品……[詳細(xì)]


10減肥奇招 減肥不難

許多胖妹想減肥卻無方，今天在這里為大家介紹十個(gè)有效的奇招，助你一臂之力，減肥過程中還學(xué)到了……[詳細(xì)]


水果早餐降火又美容

大部分的上班族總是想在早上的時(shí)候多睡一會(huì)兒而沒有多余的時(shí)間去吃早餐，專家也指出這樣的做法是不正確……[詳細(xì)]


日行一膳 美白祛斑篇

臉部肌膚也因承受太多的刺激，黑斑、老化……等惱人問題，也就一一浮現(xiàn)。不僅止于保養(yǎng)美容……[詳細(xì)]