秋季臨近，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼。每逢秋季到來(lái)，咳嗽的人總是大有人在。今天，為大家整理一款專治咳嗽的藥膳湯品，需要的親們還不get

補(bǔ)鈣吃什么好，鈣是人體非常重要的一種微量元素，鈣質(zhì)是促進(jìn)我們?nèi)梭w骨骼發(fā)育的關(guān)鍵元素，如果發(fā)生缺鈣的話就會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的癥

秋季天氣干燥，人們?nèi)菀妆豢人岳p身，總是咳嗽不僅在公共場(chǎng)合尷尬，自己的身體也很辛苦。下面就為您介紹5款有效緩解咳嗽的料理，

準(zhǔn)媽媽在懷孕期間由于嘔吐、反胃或是厭食等比較常見(jiàn)的妊娠反應(yīng)，情況嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致身體失水。孕婦燉湯就能使孕婦所出現(xiàn)的癥狀減

如何抑制老年斑?老年斑，有人稱之為壽斑或老年色素斑(痣)。它是指在老年人的面部、手背、上肢等部位出現(xiàn)的一種黑褐色的斑點(diǎn)或

葡萄干又香又甜，是很多人都喜愛(ài)的干果。天津營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)付金如告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，葡萄干營(yíng)養(yǎng)豐富，許多營(yíng)養(yǎng)高于葡萄，每

首先補(bǔ)充維生素這類藥物是不可以操之過(guò)急的，必需在飯后服用。最好能夠在醫(yī)師的指導(dǎo)之下服用。下面，讓我們一起通過(guò)本篇文章來(lái)詳

中藥許多方劑及民間驗(yàn)方中，時(shí)常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越來(lái)越多證據(jù)表明，茄子具有抗癌功能。

很多讀者來(lái)電反映深受口腔潰瘍的折磨，詢問(wèn)是否可以通過(guò)食療改善這一情況。北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬東方醫(yī)院亞健康科主任彭玉清接受記

氣溫下降，血管就會(huì)收縮，冬天的血壓普遍比夏天要高；加之由于冬天寒冷，人們會(huì)多吃些食物來(lái)御寒，熱量和脂肪攝入增加，而戶外活

月經(jīng)是每個(gè)女人都要遭遇的，經(jīng)前不適的人群占到80%左右：腹痛、胸悶、煩躁、長(zhǎng)痘痘……每個(gè)月“大姨媽”造訪前都有這么幾天，

現(xiàn)在正是吃柑橘的季節(jié)，橘子、橙子、柚子……這些個(gè)頭看上去差不多，味道基本都是酸中帶甜的水果有什么關(guān)系，又有什么區(qū)別呢？我

近視是屈光不正的一種。近視的形成除遺傳外，營(yíng)養(yǎng)不良也脫不了關(guān)系。眼睛在生長(zhǎng)發(fā)育期間缺乏某種或某些重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使眼球組

今年冬天，人們格外擔(dān)憂感冒的發(fā)生。嗓子干了，鼻子堵了……輕微的感冒癥狀就會(huì)讓自己和身邊的人擔(dān)心害怕。

蝦皮中的鈣含量非常豐富，如果想補(bǔ)鈣，大家不妨在飯菜里放一些蝦皮哦。那么蝦皮怎么吃最能補(bǔ)鈣呢？快來(lái)看看小編為你分享的蝦皮補(bǔ)

大棗在我國(guó)食用已有3 000多年的歷史。我國(guó)現(xiàn)存最早的醫(yī)藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》將大棗列為上品。大棗之所以為“五果之王”，

提到紅豆，大家會(huì)想到什么？當(dāng)然不僅僅是好吃，紅豆可是公認(rèn)的養(yǎng)生圣品，但紅豆和什么搭配會(huì)更好呢？小編來(lái)給大家推薦幾個(gè)紅豆的

缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血、嗜睡等問(wèn)題的出現(xiàn)，因此補(bǔ)鐵對(duì)女性來(lái)說(shuō)是非常重要的，然而你知道如何正確的補(bǔ)鐵嗎？怎么補(bǔ)鐵才是最有效，什么食

秋季氣候干燥，晝夜溫差變化大，故而是疾病多發(fā)的季節(jié)。如果不稍加注意的話，就容易引發(fā)各種季節(jié)性疾病。這時(shí)，強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)功

俗話說(shuō)，是藥三分毒。大量的服用化學(xué)藥物會(huì)對(duì)身體造成傷害。而食物作為天然的“良藥”，就不會(huì)產(chǎn)生副作用，而且分分鐘都有比藥更