秋冬季節(jié)吃什么食物可以補腎補氣？中醫(yī)學(xué)方面認為，黑色食物具有補腎益氣的功效，在秋冬季，正是進補的好時機，愛美女性網(wǎng)為大家

最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜，屬熱性，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。

內(nèi)褲，對于女人來說，除了是因為衛(wèi)生、保護和安全感，但同時也像胸罩般滿足自戀與誘惑異性。那么隱藏在內(nèi)褲下女人有多少不能說的

研究發(fā)現(xiàn)，每天飲用半升甜菜根汁，連續(xù)飲用一周，接受實驗的男子在精疲力盡前騎運動自行車鍛煉的時間可以延長16%。

血脂異常是引發(fā)高血壓、心血管疾病，甚至腦梗死的主要原因。不過，血脂異常主要是因為不良飲食習(xí)慣造成的，通過飲食調(diào)理可以取得

墨西哥飲食專家最近指出，開心果含有大量纖維素，適量食用有助穩(wěn)定血糖。墨西哥糖尿病聯(lián)合會的一項研究結(jié)果顯示，在日常飲食中，

熬夜不僅對身體造成嚴重的危害，影響學(xué)習(xí)和工作，而且還會損害神經(jīng)，容易讓人的免疫力下降。但是，現(xiàn)代人工作、學(xué)習(xí)生活都比較繁

哮喘在治療上，除根據(jù)病因進行抗菌、抗病毒、抗過敏和對癥支持治療外，還可采取飲食療法，以加強上述療效，增強身體抗病能力，促

俗話說，“民以食為天”，吃是每個人身體健康的必要條件，吃得好消化得好才能健康長壽。因此，養(yǎng)胃護胃就顯得十分重要。只有把胃

夏末秋初，心腦血管疾病、防過敏等問題是很多讀者朋友都不得不面對的話題，從飲食的角度給大家推薦秋季必吃“延壽三寶”。

女性內(nèi)分泌失調(diào)常常會使皮膚變差，臉上冒痘，影響心情和身體健康，甚至?xí)?dǎo)致肥胖癥。那么，內(nèi)分泌失調(diào)吃什么好呢？小編這里為大

有高尿酸血癥的患者，營養(yǎng)醫(yī)生都建議其食物應(yīng)該偏素一些，尤其是在痛風(fēng)癥狀發(fā)作時，應(yīng)盡量吃素，有利于減輕關(guān)節(jié)疼痛。由于素食，

女性天生就是容易貧血的人群，這是由女性的生理特點決定而很難改變，想要免受貧血的虛弱困擾，你要知道吃什么東西補血哦！

腦細胞的代謝很活躍，但腦組織中幾乎沒有能源物質(zhì)，血液中的氧和葡萄糖就是大腦的能量來源。

大家都知道秋季是進補的好時節(jié)，趁此機會調(diào)養(yǎng)好身體，對接下來的健康過冬能打好基礎(chǔ)。不過，秋季進補也不能盲目，為大家推薦一些

擁有一頭烏黑亮澤的秀發(fā)，是每個女人的心愿。但是很多人早上起來一梳頭總會被嚇一跳，因為頭發(fā)脫落很嚴重。頭發(fā)的狀況可以通過日

民間傳說的補腎食物一大堆，但是真正科學(xué)壯陽補腎的有哪些呢？趕快跟隨小編一起來了解清楚吧。

頭暈眼花，貧血了？怎么辦？介紹幾款補血小零食。

松仁中含有大量的維生素E，及豐富的鐵、鋅等微量元素，是寶寶健腦的最佳食品之一。甜玉米含有較多的維生素B1和胡蘿卜素，和松

你是不是也常常有晚上翻來覆去難以入眠的苦惱？美國的一項最新研究指出，吃一把核桃能幫你睡好覺。