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食療食補(bǔ)
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蜂蜜食療方秋季水嫩無敵
2016/9/28 16:19蜂蜜是一種天然食品，不需要經(jīng)消化就可以被人體吸收，是一種營養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品，也是最常用的滋補(bǔ)品之一。下面介紹9種蜂蜜 -
秋冬手腳冰冷？四款湯專治手足不溫
2016/9/28 16:15一到寒冷季節(jié)就手腳冰涼?這是怎么回事呢?手腳冰冷在中醫(yī)看來是脾腎陽虛。我們的四肢由脾胃所主，陽氣虛弱后，不能溫暖四肢。也 -
防止寶寶腹瀉的飲食療法
2016/9/28 16:14新生寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟，一旦喂養(yǎng)或護(hù)理不當(dāng)，往往很容易發(fā)生腹瀉。當(dāng)寶寶遭遇腹瀉侵襲之時(shí)，如何才能夠明眼斷癥，為寶寶作 -
盤點(diǎn)10大兒童補(bǔ)腦健腦食物
2016/9/28 16:12想讓孩子更聰明，那就給他吃這些食物吧，這些健腦食譜有助于增強(qiáng)孩子的記憶力和注意力，讓孩子們在學(xué)習(xí)生活中表現(xiàn)得更出色！ -
痔瘡“食療”離不開五種食物
2016/9/28 16:09痔瘡的形成多由便秘而引起，而便秘的致病則與飲食有著千絲萬縷的聯(lián)系，所以在選擇治療痔瘡方法的時(shí)候，食療就自然排在了很重要的 -
秋天補(bǔ)腎黑芝麻性價(jià)比最高
2016/9/28 16:02雖說大家向往皮膚越白越好，但營養(yǎng)學(xué)家卻推薦，吃的食物越黑越健康。對于黑色食物的好處，很多人可能并不清楚。 -
鮮藕蘿卜飲口瘡不反復(fù)發(fā)作
2016/9/28 15:50夏季，不少人的口瘡反復(fù)發(fā)作，專家建議，此時(shí)不妨自制一些中藥茶飲，適當(dāng)飲用。但要注意，以下藥茶性質(zhì)偏涼，不宜長時(shí)間服用，且 -
以蜜代糖可促進(jìn)心腦血管健康
2016/9/28 15:46蔗糖是我們生活中不可缺少的調(diào)味品，但過多攝入蔗糖，會(huì)出現(xiàn)一系列健康問題，如蛀牙、高血壓、高血脂、糖尿病等。因此，日常生活 -
紫菜食療效果好：化痰軟堅(jiān) 清熱利水
2016/9/28 15:43紫菜，是在海中互生藻類的統(tǒng)稱。紫菜屬海產(chǎn)紅藻。葉狀體由包埋于薄層膠質(zhì)中的一層細(xì)胞組成，深褐、紅色或紫色。同時(shí)紫菜還可以入 -
補(bǔ)腎滋陰可以這么吃：4款美味食譜
2016/9/28 15:27腎臟，是身體重要的器官之一，男人需要腎好，同樣女性亦需要腎好（尤其是備孕中的夫妻哦）。當(dāng)然，補(bǔ)腎不能一蹴而就，需要耐心調(diào) -
腸道不暢毀皮膚！試試這6種水果緩解便秘助排毒
2016/9/28 15:20水果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和抗氧化物等，能夠給機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)新陳代謝，增加身體的抵抗力和免疫力，另外，水 -
5款預(yù)防乳腺癌的食物
2016/9/28 15:10乳腺癌是婦科病頭號(hào)殺手，女性們都聞之色變。在現(xiàn)今的醫(yī)學(xué)，女性除了要定期做檢查來預(yù)防乳腺癌外，有些食物也能起預(yù)防作用，以下 -
女人25歲后吃什么補(bǔ)荷爾蒙
2016/9/28 15:04脾偏愛黃色且有自然甜味的食物，如黃豆、南瓜、橘子、檸檬、玉米、香蕉等。黃色食物可以健脾，增強(qiáng)胃腸功能，恢復(fù)精力，補(bǔ)充元?dú)?/div>女人“呵護(hù)乳房”的飲食秘訣
2016/9/28 14:30乳腺疾病已成為當(dāng)代女性的多發(fā)病，嚴(yán)重威脅女性健康。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，大約有1/3的乳腺疾病與飲食有關(guān)。所以，在生活中如果能合理紅糖水非女人專利 男人常喝可養(yǎng)肝
2016/9/28 13:35中醫(yī)認(rèn)為，紅糖性溫味甘，能夠入肝、脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)中暖肝的作用，紅糖中含有大量的鐵，而鐵正是產(chǎn)生人體能量的主要介質(zhì)，擔(dān)負(fù)
