2016/9/22 13:59
四、土豆湯
原料:土豆100克、洋蔥25克、水發(fā)海帶100克;鹽、味精、海米、植物油、高湯。
做法
1、土豆去皮,洗凈,切成細(xì)絲;水發(fā)海帶洗凈,切成同樣的絲;洋蔥切成末。
2、鍋內(nèi)放植物油燒熱,加洋蔥末略炒出香味,加高湯燒沸,加入土豆絲、海帶絲、海米、鹽、味精后,再燒沸即可。
功效解析
清香可口,有益于胎兒發(fā)育。
2016/9/22 13:59
四、土豆湯
原料:土豆100克、洋蔥25克、水發(fā)海帶100克;鹽、味精、海米、植物油、高湯。
做法
1、土豆去皮,洗凈,切成細(xì)絲;水發(fā)海帶洗凈,切成同樣的絲;洋蔥切成末。
2、鍋內(nèi)放植物油燒熱,加洋蔥末略炒出香味,加高湯燒沸,加入土豆絲、海帶絲、海米、鹽、味精后,再燒沸即可。
功效解析
清香可口,有益于胎兒發(fā)育。