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適合孕晚期準(zhǔn)媽咪的八款營(yíng)養(yǎng)湯

2016/9/22 13:59

六、黃豆排骨蔬菜湯

原料:黃豆50克、排骨200克、西藍(lán)花50克、香菇4朵;鹽。

做法

1、將黃豆洗凈,與排骨一同放入沸水中焯一下。

2、香菇去蒂、洗凈,切半;西藍(lán)花掰成小朵,洗凈。

3、將黃豆、排骨加水煮,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火,約煮40分鐘,再放入香菇、西藍(lán)花、鹽,煮到再次沸騰即可。

 
黃豆蘿卜排骨湯

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