秋燥上火，不同于熱氣上火，光是戒口可不夠。秋季天氣干燥，人體容易缺水，導(dǎo)致發(fā)炎等不適癥狀。大家如果想要防止干燥上火，就要

秋季晝夜溫差大，小兒咳嗽多發(fā)。處在發(fā)育階段的寶寶柔弱，抵抗外邪的能力較差，又不懂得照顧自己以適應(yīng)外界氣溫的變化，因此容易

是否患上失眠癥，做一個(gè)簡(jiǎn)單的自測(cè)就知道了。你是否會(huì)對(duì)自己的睡眠質(zhì)量極度關(guān)注并感到焦慮呢？白天工作時(shí)是不是時(shí)常會(huì)覺得情緒不

低血壓是一種常見病癥，其最顯著的癥狀表現(xiàn)就是頭暈乏力、畏寒、心慌等。那么如何治療低血壓呢?是否可用食療方輔助治療低血壓?

血液是人體活力的源泉，只有擁有健康的血液，我們的抵抗能力以及對(duì)疾病的一些預(yù)防能力才會(huì)得到提高。當(dāng)然，想要擁有好的血液我們

秋季合理進(jìn)補(bǔ)，不僅能彌補(bǔ)夏季的過度消耗，還能增強(qiáng)人體對(duì)寒冷天氣的適應(yīng)能力，為平安過冬做好準(zhǔn)備。很多人服人參、鹿茸、阿膠等

我們常說，苦夏過后人易瘦，那么秋季就需要進(jìn)補(bǔ)了，嚴(yán)格上來說其實(shí)每個(gè)季節(jié)都講補(bǔ)，但進(jìn)補(bǔ)的方式不一樣，和春天所講究的“溫補(bǔ)”

秋天，無論海鮮還是河鮮，那叫一個(gè)鮮啊!螃蟹、蝦、貝、螺，都是最肥美的時(shí)候，而且營養(yǎng)也很豐富。怎么吃，聽聽營養(yǎng)專家怎么說

中醫(yī)認(rèn)為，在寒冷的冬日里，自然界一切生命的活動(dòng)都由盛轉(zhuǎn)衰，此時(shí)正是補(bǔ)養(yǎng)身體的好時(shí)候。下面，筆者特別推薦3種食藥兼優(yōu)的補(bǔ)冬

什么東西可以補(bǔ)血呢？吃什么東西補(bǔ)血最快呢？專家在這里介紹說動(dòng)物肝臟、阿膠、紅棗、南瓜等食物補(bǔ)血效果是比較好的。

很多女性會(huì)有貧血癥狀。那么嚴(yán)重貧血怎么辦？什么能減輕貧血？貧血有哪些癥狀？本專題主要解決嚴(yán)重貧血怎么辦的疑問，為你分析貧

腸胃不好吃什么調(diào)理？腸胃不好如何調(diào)理？腸胃不好做哪些檢查？美食天下為網(wǎng)友解決一切健康疑問。

什么茶養(yǎng)肝護(hù)肝？養(yǎng)肝護(hù)肝茶適用哪些人群？養(yǎng)肝護(hù)肝茶要注意什么？養(yǎng)肝護(hù)肝茶適用哪些人群，養(yǎng)肝護(hù)肝茶要注意什么的疑問，為大家

吃什么可以治療便秘？治療便秘的食物有哪些？便秘的原因是什么？小編為網(wǎng)友解決一切健康疑問。本專題主要解決吃什么可以治療便秘

月經(jīng)期是女性的特殊時(shí)期之一，在月經(jīng)期的飲食是需要特別注意的，那么，經(jīng)期吃什么好？經(jīng)期不能吃什么？經(jīng)期吃什么水果好？小編為

滋陰補(bǔ)腎的食物有哪些?男性滋陰補(bǔ)腎的食物有哪些?滋陰補(bǔ)腎的食物有很多，如黑豆，海參等等。建議人們平時(shí)要多滋陰補(bǔ)腎，特別是

健腦食品有什么？寶寶補(bǔ)腦吃什么好？孕婦補(bǔ)腦的食物有哪些？本專題介紹健腦食品有什么，寶寶補(bǔ)腦吃什么好，孕婦補(bǔ)腦的食物有哪些

補(bǔ)腎不僅對(duì)男性很重要，對(duì)女性來說同樣重要。女性腎氣最盛的時(shí)期是21、22歲左右，25歲之后，就開始漸漸衰退。中醫(yī)上說“腎

卵巢保養(yǎng)吃什么？卵巢保養(yǎng)方法？怎樣保養(yǎng)卵巢？卵巢保養(yǎng)要多吃葉酸含量高、高蛋白的食物，多補(bǔ)充維生素，不過也要針對(duì)每一個(gè)人的

秋季要特別注意養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)，提供三個(gè)藥膳方，可能對(duì)秋季脫發(fā)的發(fā)友有一定的效果，大家不防一試。