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健康專欄

  • 夏天不涂防曬霜,四種食物幫你美白

    2017/6/13 09:14
    ?在夏天,無論男女老少都要注重防曬問題,很多男性朋友認為,涂防曬霜是非常“娘”的一件事情,那么今天我們不如來看看吃什么可
  • 久坐上班族,防止便秘有絕招

    2017/6/12 16:39
    ?便秘是指由于糞便在腸內(nèi)停留過久,以致大便次數(shù)減少、大便干結(jié)、排出困難或不盡。那么,長期便秘要吃哪些食物呢?久坐一族由于
  • 8種殺死癌細胞食物,常吃預防癌癥

    2017/6/12 16:22
    ?通過食療去治療癌癥是很多現(xiàn)代人的選擇,那么哪些食物是對殺死癌細胞有效果呢?生活當中預防癌癥又該從哪里下手呢?一起看看吧
  • 菠蘿好處多,可這三種人卻不適合吃

    2017/6/12 14:36
    ?俗話說:多吃蘿卜夏吃姜,可見吃蘿卜的好處多多。但并不是所有人都適合吃蘿卜。
  • 吃午餐需遵循兩宜兩忌

    2017/6/12 14:30
    ?很多人不知道,吃午餐時不經(jīng)意的一些習慣會對身體健康造成不良影響。本文介紹午餐的兩忌兩宜,讓你午餐吃得更健康。午餐兩忌
  • 菠蘿的功效:助消化緩解便秘

    2017/6/12 14:19
    ?吃菠蘿有什么好處?如果吃得過飽,吃點菠蘿能起到助消化的作用,還可以緩解便秘。菠蘿除了營養(yǎng)豐富以外,還有很多被人們所忽視
  • 清理腸胃,菠蘿也能幫上忙

    2017/6/12 11:26
    ?腸胃不好怎么辦?腸胃不好有時候是因為消化不好,消化不好就要好好清理腸胃,那么如何清理腸胃呢?吃菠蘿可以清理腸胃哦!
  • 這幾種人最好不碰辣椒

    2017/6/12 11:19
    辣椒是很多喜歡的食物之一。那么你知道日常生活中,哪些人群最好別吃辣椒呢?:辣椒是不少人的飲食最愛,辣椒那種又香又辣的味道
  • 夏天這樣吃黃瓜,清熱解暑更健康

    2017/6/12 11:08
    炎炎夏日,暑熱難耐,該如何解暑呢?這里推薦兩種清涼解暑的黃瓜吃法,讓你清涼過一夏。鮮榨黃瓜汁
  • 常年喝葡萄酒的人更健康

    2017/6/12 10:54
    ?常喝葡萄酒有什么好處?經(jīng)常飲用紅葡萄酒,好處多多,可延緩衰老、預防心腦血管病、預防癌癥、美容養(yǎng)顏。其中最受女性關(guān)注的當
  • 夏季預防上火,5種瓜類是首選

    2017/6/9 17:26
    ?炎熱的夏季,很多朋友都容易上火,那么夏季吃什么能去火氣呢?中醫(yī)推薦吃5種“瓜”,下面我們就來看看夏季預防上火到底要吃什
  • 愛吃甜食,小心失眠!

    2017/6/9 17:26
    ?甜食,無論是大人還是小孩都非常喜歡,但是我們也知道經(jīng)常吃甜食對身體不好,今天小編就來盤點甜食會給身體帶來的5大傷害。
  • 吃水果更養(yǎng)生,8款水果挑著吃

    2017/6/9 15:30
    ?夏天來臨,水果也成了熱銷品,但是中醫(yī)認為,水果并不是隨便吃吃的,吃對水果對人體也有非常大的好處,今天我們不如就來看看吃
  • 6種養(yǎng)生食物,吃了能長壽

    2017/6/9 14:20
    ?隨著生活水平的提高,不少朋友都在追求養(yǎng)生,那么日常生活中有哪些食物能養(yǎng)生長壽呢?今天小編就要來給大家推薦6款食物。
  • 5種食物清掉血管垃圾

    2017/6/9 12:55
    ?當身體出現(xiàn)一些情況的時候,很有可能是血管疾病在開始作怪。多吃哪些食物能夠清掉血管垃圾呢?一起來看看作為血管清道夫的食物
  • 常吃這四類食物,肝臟容易受傷

    2017/6/9 10:02
    ?肝臟是我們重要的排毒方式之一,如果肝臟受損,那么排毒功能就會受到影響。在生活中,哪些食物容易傷肝呢?哪些食物能護肝呢?
  • 夏季多吃辣味,祛除濕氣更健康!

    2017/6/9 09:58
    ?夏天的降水量會比較奇特三大季節(jié)大,加上高溫的天氣,容易暑濕比較嚴重。夏季如何祛除暑濕呢?可以多吃辛辣的食物,那么辣味食
  • 5大食物,來給身體排毒

    2017/6/9 09:50
    如何幫肝臟排毒養(yǎng)生呢?下面推薦了幾種開春食物,能幫助我們排出體內(nèi)的毒素,一起來看下是哪幾種食物。
  • 抗輻射,專吃6類食物

    2017/6/8 17:50
    ?眾所周知,電腦的輻射是很強的,這些輻射會使女性的皮膚越來越粗糙,相信大多數(shù)白領(lǐng)女性都會心痛吧,下面就讓小編給大家介紹六
  • 清晨養(yǎng)胃,就靠一碗湯!

    2017/6/8 16:57
    早餐對一個人有多重要想必每個人都知道,但是有些食物實在是不適合女性當早飯吃,大家都知道是哪些嗎?今天小編就為大家介紹不適

最受歡迎的家常菜

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