2018/3/13 15:00
2、油膩食物和生食
此類食物會增加消化負(fù)擔(dān),減弱身體的恢復(fù)能力。
桔子果醬
3、香辛料
辣椒和香料對喉和胃會產(chǎn)生刺激,請盡量避免在感冒時食用。
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