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美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)

母嬰飲食

  • 哺乳期媽媽吃藥了還能喂奶嗎?

    2017/12/13 13:59
    許多處在哺乳期的媽媽就算生病了也不敢吃藥,因?yàn)榕滤幬飼?huì)通過乳汁傳遞給寶寶,從而影響到寶寶。其實(shí)這也是很多寶媽都關(guān)心的問題
  • 產(chǎn)期吃紅糖雞蛋,記得注意三點(diǎn)

    2017/12/12 17:21
    產(chǎn)婦產(chǎn)后的身子是比較虛弱的,而且氣血流失的比較多。所以這個(gè)時(shí)候就會(huì)煮紅糖雞蛋給產(chǎn)婦吃,可以補(bǔ)充產(chǎn)婦失去的血?dú)?,可以讓產(chǎn)婦
  • 天氣冷了易傷身 準(zhǔn)媽咪冬季要這樣保暖

    2017/12/12 17:17
    不耐凍的女人們,早就穿起了棉襖,避免自己受寒。其中有一種特殊人群,如果沒有做好保暖措施的話,傷害的就不只是自己了。這種人
  • 寶媽必看:影響胎兒智力的食物

    2017/12/6 13:49
    ?一些孩子一出生就是智障、畸形,大部分原因是孕前或孕期護(hù)理不當(dāng),錯(cuò)誤的飲食會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常,提高胎兒智障、畸形等的幾率
  • 哺乳期預(yù)防奶水上火,飲食降火最安全

    2017/12/5 17:12
    產(chǎn)后的女性,由于分娩會(huì)消耗大量的元?dú)?,易氣血虛弱,更容易上虛火,這種情況不能一味吃清熱的藥物與食物,否則會(huì)加重上火癥狀。
  • 孕婦少吃4種魚更健康

    2017/12/5 17:08
    孕期吃對(duì)魚能補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和DHA,孕媽健康,寶寶也更聰明。孕婦吃魚雖然好,但是媽媽們要注意的是,有四種魚孕媽媽一定要少吃
  • 12月適合孕婦吃的6種水果

    2017/12/1 11:37
    從受精卵開始,寶寶就在媽媽的子宮內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng),他每一個(gè)階段的健康發(fā)育都需要各種營(yíng)養(yǎng)素,如果缺乏任何一種營(yíng)養(yǎng)素,都可能對(duì)寶寶
  • 孕婦緩解便秘就吃6種食物

    2017/11/15 11:12
    孕婦在懷孕時(shí)期,很容易出現(xiàn)便秘的情況,一般孕婦在出現(xiàn)便秘情況的時(shí)候,也不會(huì)選擇吃藥,只能是在飲食上下功夫,多吃一些緩解便
  • 懷孕之后吃12種食物更好

    2017/11/13 16:13
    很多孕婦在懷孕的時(shí)候有很多的注意事項(xiàng)。這也是很多媽媽都知道的,那么在懷孕的時(shí)候怎么吃比較好呢?下面就來和小編一起來看一下
  • 孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)要有度

    2017/11/9 15:13
    在整個(gè)懷孕期間,準(zhǔn)媽媽和家人都希望能多吃一點(diǎn)保證胎兒發(fā)育。但是也要注意一個(gè)度,如果孕婦出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過剩的情況,可能會(huì)引起各種
  • 孕婦何時(shí)喝奶粉更有效?

    2017/11/7 16:26
    孕婦奶粉所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以提高體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素的水平,能夠更順利受孕。那么孕婦奶粉何時(shí)開始喝更有效呢?想必這是很多孕媽媽都
  • 添加這些輔食 可以讓寶寶越吃越聰明

    2017/11/7 16:25
    寶寶聰明即意味著寶寶的大腦發(fā)育得好,那除了遺傳因素之外,怎么做才能讓寶寶更聰明呢?想必這是很多家長(zhǎng)都會(huì)想要知道的。那么下
  • 孕婦還能吃柿子嗎?

    2017/11/7 10:52
    孕婦在飲食方面的注意是非常重要的?,F(xiàn)在正是此柿子的時(shí)候,過了大批水果豐收的季節(jié),這個(gè)時(shí)候只有柿子是最新想的。那么孕婦能吃
  • 不適合寶寶喝的5種牛奶

    2017/11/6 17:47
    現(xiàn)在市場(chǎng)上的牛奶種類越來越多,有很多還打著“寶寶專用”的概念。這些看似健康,實(shí)際對(duì)寶寶成長(zhǎng)不利的食品,爸爸媽媽們要多多注
  • 學(xué)會(huì)這幾招,緩解孕吐

    2017/11/6 17:43
    知道懷孕之后的那股興奮勁還沒過,隨之而來的孕吐,就把你這股勁沖淡了。孕早期孕吐怎么辦?其實(shí),孕吐因人而異,想要孕吐不這般
  • 懷孕了還能吃羊肉嗎?

    2017/11/2 17:16
    羊肉是一種非常不錯(cuò)的食材,還有補(bǔ)腎的功效。雖然羊肉的功效有很多,但對(duì)于孕婦而言,吃的食物的量和吃的時(shí)間是需要嚴(yán)格控制的。
  • 孕婦吃哪些零食好 這7款零食你選對(duì)了嗎

    2017/11/2 16:19
    在孕期這個(gè)特殊的時(shí)期,準(zhǔn)媽媽經(jīng)常會(huì)感到饑餓或者想吃點(diǎn)什么,但孕婦是特殊人群,所以她們的飲食需要注意的地方有很多,那么在懷
  • 懷孕時(shí)的飲食禁忌,孕媽媽要格外小心!

    2017/11/1 17:26
    每一位孕媽媽都希望自己的寶寶能夠健康成長(zhǎng),除了在行動(dòng)方面要格外小心,飲食上也要多加禁忌。
  • 孕期貧血如何補(bǔ) 試試這三款食譜

    2017/11/1 15:15
    貧血是任何時(shí)候都會(huì)發(fā)生的情況,但對(duì)于孕婦而言,貧血更應(yīng)該多些關(guān)注才行。那么孕期怎么補(bǔ)血呢?哪些食譜以及食物對(duì)孕期補(bǔ)血有奇
  • 孕婦在飲食上如何預(yù)防高血壓?

    2017/10/31 17:26
    孕婦比往常需要更多營(yíng)養(yǎng),一些孕婦就一不小心不成了高血壓,孕婦在飲食上如何預(yù)防高血壓?

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