食療食補(bǔ)
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女人常吃它滿臉都是膠原蛋白 年輕10歲并不難
2017/3/3 17:17豬蹄,又叫豬腳、豬手,前蹄為豬手,后蹄為豬腳。含有豐富的膠原蛋白質(zhì),脂肪含量也比肥肉低,近年在對(duì)老年人衰老原因的研究中發(fā) -
春季養(yǎng)肝應(yīng)多吃新鮮蔬菜
2017/3/3 17:03春季乃為養(yǎng)肝護(hù)肝的好時(shí)機(jī),同時(shí)也是肝病的多發(fā)時(shí)節(jié),調(diào)理好肝臟對(duì)肝臟的修復(fù)、疾病的預(yù)防都是有益的,那在食療關(guān)上春季養(yǎng)肝吃什 -
大米飯治病小訣竅
2017/3/3 15:08現(xiàn)在市面上各種主食讓人目不暇接,可中國(guó)人就是愛吃米飯,怎樣能巧做米飯、吃出健康呢?我們?cè)趯?shí)踐中積累了一些經(jīng)驗(yàn),與各種健康 -
春季多吃蜂蜜可以預(yù)防感冒嗎
2017/3/3 15:01我國(guó)古代名醫(yī)孫思邈指出:“春日宜省酸增甘,以養(yǎng)脾氣。”意思是說,春季宜適當(dāng)吃些甜食。春季多吃蜂蜜可以預(yù)防感冒嗎? -
3款海蝦食譜 好吃停不下來
2017/3/3 13:26海蝦富含蛋白質(zhì),具有維持鉀鈉平衡,消除水腫,提高免疫力,且其肉質(zhì)松軟,易消化。海蝦又叫紅蝦,包括龍蝦、對(duì)蝦等,以對(duì)蝦的味 -
2種芭蕉花食譜 好吃減肥又解膩
2017/3/3 13:23芭蕉花,就是芭蕉科植物芭蕉的花蕾或花。很多朋友平時(shí)都是吃芭蕉比較多,但有沒有吃過芭蕉花呢?其實(shí),芭蕉花的做法很簡(jiǎn)單哦,而 -
女性經(jīng)常吃藕補(bǔ)氣養(yǎng)顏又祛痘
2017/3/3 11:44想擁有好的氣色,飲食方面的調(diào)養(yǎng)尤為重要。 經(jīng)常食用對(duì)改善女性氣色大有裨益。中醫(yī)認(rèn)為,生藕性寒,有清熱除煩之功,特別適合因 -
抗癌飲品怎么做才好喝
2017/3/3 09:20大棗枸杞桂圓怎么泡好喝呢?現(xiàn)代科學(xué)證實(shí)枸杞對(duì)于保護(hù)肝臟、增強(qiáng)造血功能、提高免疫力、抗癌、強(qiáng)壯子宮都有幫助。 -
不同眼病都靠“吃”來改善
2017/3/2 18:02人們普遍認(rèn)為,豬肝維生素A含量很高,維生素A的確對(duì)視力好,但它主要影響的是眼睛在暗光下的視力,也就是在暗光下的適應(yīng)性。 -
養(yǎng)肝五秘訣 春季篇
2017/3/2 17:43肝對(duì)來自體內(nèi)和體外的許多非營(yíng)養(yǎng)性物質(zhì)如各種藥物、毒物以及體內(nèi)某些代謝產(chǎn)物,具有生物轉(zhuǎn)化作用。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等, -
美味豬肝幫女人吃出好氣色
2017/3/2 17:31對(duì)女性朋友來說,經(jīng)常吃點(diǎn)豬肝,能預(yù)防貧血,補(bǔ)血又養(yǎng)顏,但需要注意的是,患有高血壓、冠心病、肥胖癥及血脂高的人應(yīng)忌食豬肝, -
5種能預(yù)防卵巢早衰
2017/3/2 17:26卵巢不像我們外在的容貌,衰老后能直接看出來,它藏在我們身體內(nèi)部,需要仔細(xì)觀察加以檢驗(yàn)才能得知。卵巢早衰不僅會(huì)影響容顏,嚴(yán) -
5個(gè)生活習(xí)慣 快速解決便秘難題
2017/3/2 13:56便秘怎么快速治好?治療便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題。便秘者一定要禁辛辣食物,保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,每 -
枸杞怎么吃 營(yíng)養(yǎng)又健康
2017/3/2 13:48一顆顆紅著臉的枸杞,搭配曬干的桂圓烹煮成清澈而味香的湯品,用料簡(jiǎn)單,但功效卻非常高大上,無論你是在家里的宅女,還是上著班 -
3種治療方法 讓便秘從此去無蹤
2017/3/2 13:48治便秘有什么好的食療方法嗎?正常的健康人,每間隔24-48小時(shí)應(yīng)排便1次,如果間隔超過48小時(shí),甚至3-4天難解大便者謂