果蔬原汁的食療方法

2014/12/25 13:15

4.富含酵素

酵素含量最高的食物是新鮮的水果、蔬菜，酵素可以平衡內分泌系統(tǒng)、消炎抗菌，增強免疫力，凈化血液，維持酸堿性體質、保護腸道，恢復好腸道以及幫助食物消化吸收。

5.排毒清潔腸胃

果蔬汁里的維生素、礦物質、生成堿等物質會分解和排除體內的毒素，讓血液變得更干凈。果蔬汁中的無機堿類和生物堿、酸成分會把腸里的排泄物分解排泄掉，所以對解決便秘，促進大腸活動，預防常見病都有效果。