預(yù)防肺癌，除了戒煙之外，平時就必須多多注意對肺部的保養(yǎng)。而對健康人士來說，更應(yīng)該秉承飲食療法的理念，把營養(yǎng)豐富的滋補(bǔ)食物

在我國，胃癌位于惡性腫瘤之首。可想而已，胃癌是多么的可怕。并且有很多人不知道胃癌的癥狀有哪些，所以失去了胃癌治療的最佳

你是否上半身很瘦，腿和腳腕卻總是腫腫的；其實并不是很胖，卻總有朋友說你有點“嬰兒肥”；早上起床后，眼睛顯得比平時小了……

對于在外拼搏每天忙忙碌碌的上班族來說，早餐和午餐都是將就，晚餐才是犒勞自己享受美食的時刻，偶爾的小聚會更是讓身心放松的方

飯后出現(xiàn)小癥狀，許多人會認(rèn)為是食物不衛(wèi)生導(dǎo)致的而不重視，其實，飯后經(jīng)常出現(xiàn)不適，可能是身體出現(xiàn)腸胃疾病的預(yù)警信號。

白開水也會誘發(fā)肝癌？白開水是大家平常喝得最多的飲品，但是你知道嗎，白開水也是有保質(zhì)期的，如果經(jīng)常喝“過期”白開水，就有可

我們都知道，人們身體各個部位的變化都會直接反應(yīng)出身體的健康狀況，而中醫(yī)認(rèn)為“口唇以開合為用，為心之外戶;聲音從口出，飲食

從中醫(yī)的角度講，人的體質(zhì)分九種。如平和體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、氣郁體質(zhì)、特病體

春天來了，部分新鮮水果上市了！有8種不能錯過的營養(yǎng)果，給身體補(bǔ)充動力，還能刮油！

春季陽氣生發(fā)，此時五臟最容易上火，專家推薦了四種降火茶飲。

一份高效的早餐，不僅可以提高我們的思維能力、預(yù)防膽結(jié)石、使我們一整天都擁有一個良好的精神狀態(tài)外，還能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。

水果的營養(yǎng)價值很高，不同的水果有著不同的功效，以下就是最傷女人胃的七大水果

奶茶，兼具牛奶與茶的雙重營養(yǎng)，香味濃郁可口，深受人們喜愛。但是放眼全國，奶茶行業(yè)黑幕曝光不斷，市售美味可口的奶茶到底是如

食物的成分千差萬別，用簡單的“溫?zé)岷疀觥苯缍ㄊ怯邢薜模松砩系陌Y狀更是五花八門，你憑什么認(rèn)為臉部長痘、屁股長痔都算上火？

有的人容易低血糖，低血糖的時候，人們會難以集中注意力，心情煩躁，缺乏耐心，不僅工作學(xué)習(xí)效率下降，而且很容易出現(xiàn)各種差錯和

枇杷胡蘿卜素含量豐富，在水果中排在前三名。還含有豐富的B族維生素、鉀元素等，適當(dāng)吃些對保護(hù)視力、潤澤皮膚、控制血壓等有好

又到了春暖花開，萬物復(fù)蘇的時節(jié)，春季是個好季節(jié)，特別適合養(yǎng)生。

營養(yǎng)科主治醫(yī)師陳偉說：“烤肉最好搭配著新鮮的蔬菜水果一起吃，因為從蔬果中可以獲得很多抗氧化、抗癌成分，以及促進(jìn)致癌物排出

芝麻配海帶——把它們放一起同煮，能起到美容、抗衰老的作用。因為芝麻能改善血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，其中的亞油酸有調(diào)節(jié)膽固醇

春夏之交，天氣反復(fù)無常，身體受到寒氣和濕氣夾攻，容易出現(xiàn)手腳冰凍、頭暈等不適現(xiàn)象，尤其是氣虛、血虛和腎虧人士更容易發(fā)病。