宮寒這一說(shuō)法是從中醫(yī)的角度來(lái)講，常見的癥狀有手腳冰涼、小便頻繁、月經(jīng)推遲等，還會(huì)有痛經(jīng)癥狀。宮寒雖然不代表“不孕”，但是

近年來(lái)隨著人們養(yǎng)生意識(shí)的增強(qiáng)，宿便問(wèn)題也被廣泛關(guān)注。而宿便對(duì)身體來(lái)說(shuō)是很大的健康殺手。那么，宿便的危害是什么呢？

日常按摩一些身體的部位，促進(jìn)身體的血液流通和疏通，對(duì)身體還是有很大好處的，但是按摩的前提是一定要用對(duì)方法，其中按摩這幾個(gè)

喝酒不僅僅可以讓我們放松心情，同時(shí)在聚會(huì)的時(shí)候也可以調(diào)節(jié)氣氛。即使如果喝酒過(guò)度的話，對(duì)于身體也是有一定危害的。那么今天就

牙齒健康是非常值得關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題，很多人有牙結(jié)石和牙齦炎而不自知，甚至更不愿意接受洗牙，因?yàn)樗麄儗?duì)洗牙都有一些錯(cuò)誤的認(rèn)知

如今突發(fā)腦溢血這一個(gè)疾病越來(lái)越傾向年輕化，主要是因?yàn)楝F(xiàn)在年輕人壓力都非常的大，經(jīng)常過(guò)度的疲勞，但是又缺乏鍛煉。所以腦溢血

每個(gè)人的體質(zhì)都是不一樣的，有的人生來(lái)就比較強(qiáng)壯，有的人生來(lái)就比較柔弱，體質(zhì)柔弱的人也有顆想要強(qiáng)壯的新，那么體質(zhì)虛弱者日常

體內(nèi)的毒素要是沒(méi)有及時(shí)清理出去的話，是很危害身體的健康的。那么哪些方法可以排毒呢？

過(guò)敏在我們?nèi)粘Ｉ钪惺且环N非常常見的生理反應(yīng)。過(guò)敏指的是我們的免疫系統(tǒng)對(duì)于體外無(wú)害的物質(zhì)進(jìn)行攻擊，從而產(chǎn)生的變態(tài)反應(yīng)。但

越來(lái)越多的女孩子都出現(xiàn)了近視的癥狀，而且近視的人群也一直在增加。近視會(huì)給我們的身體帶來(lái)很多的危害，一旦患有近視的話我們應(yīng)

冬季天冷，很多人都喜歡待在暖氣房里面，或者說(shuō)在室內(nèi)的時(shí)候，總喜歡開暖氣，同時(shí)緊閉門窗。請(qǐng)記住，長(zhǎng)時(shí)間待在這樣的房間里，可

身體是革命的本錢，身體好了才是真的好，所以增強(qiáng)抵抗力刻不容緩，以下就是增強(qiáng)抵抗力的一些方法。

寒冬季節(jié)就是流感肆虐的時(shí)候，如何預(yù)防流感呢？正確區(qū)分感冒和流感也很重要。

今天是小寒，這個(gè)節(jié)氣的到來(lái)意味著天氣變得更冷了。那么小寒節(jié)氣到了，人們應(yīng)該如何飲食養(yǎng)生呢？

越來(lái)越覺得自己的體力不好，即使輕微的外傷也會(huì)讓你感到腰酸背痛、全身不對(duì)勁嗎？下肢若偶爾會(huì)出現(xiàn)無(wú)力、下背痛等癥狀，有可能是

腎是人的精氣根本，如果一個(gè)人腎虛的話，就會(huì)感覺非常累，沒(méi)有什么力氣?，F(xiàn)在人們知道，不僅僅是男性需要補(bǔ)腎，而且女性也是需要

小寒節(jié)氣的到來(lái)，意味著天氣又要變冷了。那么，為了養(yǎng)身，小寒節(jié)氣吃什么肉好呢？將推薦3種肉類，建議人們要吃一吃。

冬天天冷，血管收縮影響血流的正常流動(dòng)，如果說(shuō)日常生活中不注意飲食和相應(yīng)的護(hù)理那么不但會(huì)讓正常人引發(fā)心腦血管疾病，對(duì)于有這

只有晚上睡得好，白天才有精力去學(xué)習(xí)和工作，但是有一些人的睡眠質(zhì)量卻很差，導(dǎo)致白天也沒(méi)有精神，那么睡眠質(zhì)量差怎么辦呢？有什

我們都知道吸煙有害身體健康，長(zhǎng)期吸煙的話不僅給自己的身體帶來(lái)危害，給周邊的人也帶來(lái)了一定的影響。其實(shí)抽煙最傷害的就是人體