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秋季7種蔬菜 皮膚越吃越白

2016/9/21 15:09

胡蘿卜

胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。

它所含的β胡蘿卜素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多余角質(zhì),對(duì)油膩痘痘肌膚也有鎮(zhèn)靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì),可與汞結(jié)合,使人體里的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細(xì)膩紅潤。

【DIY胡蘿卜面膜】

材料: 胡蘿卜1根、雞蛋1個(gè)、蜂蜜2茶匙

方法:

1、先將胡蘿卜洗凈去皮后,磨碎待用。

2、再加入蜂蜜2茶匙、蛋黃,調(diào)成糊狀的面膜。

3、將面膜敷在臉上,小心避開眼睛和嘴巴,敷臉約10至15分鐘后,用溫水將臉洗凈。

功效: 胡蘿卜所含的β胡蘿卜素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多余角質(zhì),對(duì)油膩痘痘肌膚也有鎮(zhèn)靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。

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