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美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)

母嬰飲食

  • 孕期飲食:吃豬皮可以補(bǔ)充營養(yǎng)

    2017/5/31 14:49
    在孕期的時(shí)候,孕媽媽在選擇各種食物之前,都要講究了解一下它對身體健康是否有好處,會不會影響到胎兒。肉皮其實(shí)富含蛋白質(zhì),是
  • 孕期飲食:吃羊肉時(shí)最好多喝一些水!

    2017/5/31 13:50
    羊肉是我國人們主要食用肉類之一,也是冬季進(jìn)補(bǔ)佳品。羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,具有補(bǔ)血調(diào)血,散寒開胃,促進(jìn)血液循環(huán)的作用。
  • 孕期飲食:孕婦切莫貪涼過食雪糕!

    2017/5/31 13:44
    女性朋友懷孕之后體溫會比正常人高出一些,在炎熱的夏季更喜歡有一些涼的食物來開胃,比如雪糕。那么,孕婦可以吃雪糕嗎?
  • 孕期飲食:這11種食物準(zhǔn)媽媽千萬不能吃!

    2017/5/31 13:28
    懷孕是作為女性最幸福的一件事,不僅意味著自己將要做媽媽了,而且也意味著又有一個(gè)新生命即將來到這個(gè)世界,準(zhǔn)媽媽們要小心警惕
  • 孕期飲食:控制血糖吃這些!

    2017/5/31 13:12
    女性朋友懷孕期間如果血糖一直高的話很容易患上糖尿病,對孕婦及胎兒都是極為不利的,這種情況下除了積極的治療之外,還要改變當(dāng)
  • 產(chǎn)婦必知:吃薏米可以保持身材美白肌膚!

    2017/5/31 13:04
    有些人覺得薏米是寒性食物并不適合產(chǎn)婦食用,事實(shí)證明這種想法是有誤區(qū)的,產(chǎn)婦適量吃薏米的好處非常多,不僅能促進(jìn)消化,減輕胃
  • 7種水果孕婦可以放心吃

    2017/5/31 09:00
    ?女人人懷孕后飲食要特別注意,無論吃什么都要多加小心,有人說孕婦吃柚子有不少的好處,那么具體有什么好處呢?以下為大家做介
  • 懷孕的時(shí)候 吃這些可以讓寶寶以后更聰明!

    2017/5/29 18:11
    決定身高的因素中后天因素占30%,如果父母個(gè)頭兒不高,應(yīng)適當(dāng)多吃富含維生素D和鈣的食物,可以促進(jìn)骨骼發(fā)育,有助于寶寶長得
  • 孕婦要學(xué)會"挑食"

    2017/5/27 17:00
    孕婦的營養(yǎng)狀況關(guān)系著未來寶寶的健康狀況,關(guān)于這一點(diǎn),不少孕婦都有共識。所以孕婦要學(xué)會“挑食”,選擇性地?cái)z取必要的營養(yǎng),才
  • 孕媽小零食 解饞又營養(yǎng)

    2017/5/27 14:47
    許多媽媽都發(fā)現(xiàn)自己在懷孕后食欲大增,肚子總是“咕嚕咕?!苯袀€(gè)不停,為了寶寶,以前的垃圾零食是不能再吃了。孕媽媽在懷孕期間
  • 哺乳期還能吃苦瓜嗎?

    2017/5/26 15:55
    ?哺乳期能吃苦瓜嗎?苦瓜是一種常見的食物,夏季吃苦瓜很有好處哦,那么,哺乳期能吃苦瓜嗎,苦瓜有哪些好吃的做法?一起和小編
  • 孕婦要加餐,最好選這3類食物

    2017/5/26 15:22
    ?在懷孕期間,因?yàn)橄牧看?,每天可能還需要加吃兩次點(diǎn)心,并且要為自己適當(dāng)準(zhǔn)備一些零食,適時(shí)、及時(shí)為身體“加油”。那么,孕
  • 孕婦吃粽子需要注意哪些事項(xiàng)?

    2017/5/25 16:00
    ?端午節(jié)就要來臨了,孕媽吃粽子要注意什么呢?想必這是很多媽媽都會想要了解的,下面就一起來看看吧!很快就要到一年一度的端午
  • 溏心蛋有營養(yǎng)嗎?安全嗎?

    2017/5/25 11:13
    很多孕婦吃東西會很謹(jǐn)慎,害怕吃錯(cuò)了影響胎兒健康,實(shí)際上,很多東西都可以吃,只是不能吃得太多,比如香菜,適當(dāng)吃一點(diǎn)香菜沒關(guān)
  • 羊奶果適合孕婦吃嗎?

    2017/5/24 13:28
    ?羊奶果是一種野生水果,這種水果酸酸甜甜的口感備受孕媽媽們喜愛,但是孕婦是否可以吃羊奶果呢?下面就讓小編帶你來了解下孕婦
  • 孕婦不能吃紅棗,聽聽專家怎么說!

    2017/5/23 16:06
    ?從兒時(shí)父母為我們操心,從成長至成家,現(xiàn)在自己也做父母時(shí),更多的關(guān)心油然而生。懷孕的準(zhǔn)媽媽、準(zhǔn)爸爸們,切記食物與水果適當(dāng)
  • 寶寶夏季出游小貼士

    2017/5/23 14:38
    隨著人們思想觀念的轉(zhuǎn)變,越來越多的人放棄了一大家子團(tuán)團(tuán)圓圓過年的傳統(tǒng)方式,轉(zhuǎn)而將視角瞄向了外面的世界。出門在外不比在家,
  • 小兒常見的夏季疾病預(yù)防和調(diào)養(yǎng)

    2017/5/23 11:56
    按中醫(yī)說法,暑為陽邪,其性炎熱,暑性升散,耗傷氣津;加上暑多挾濕,因此,杭州的夏天,小孩較易患中暑、胃腸不適、手足口病、
  • 半歲寶寶腹瀉吃什么合適?

    2017/5/22 12:16
    ?半歲的寶寶出現(xiàn)了腹瀉,該怎么辦,如何調(diào)理比較好?在飲食方面吃什么,有注意治療腹瀉呢?一起來看下護(hù)理方法。半歲寶寶腹瀉怎
  • 月子餐,月子期間這樣吃最好

    2017/5/22 10:44
    ?產(chǎn)后坐月子吃什么好呢?想必這是很多產(chǎn)后媽媽都會想要了解的吧!下面就跟著小編一起來看看吧!新媽媽坐月子期間要特別注意飲食

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