2018/11/12 14:45

3、桂圓

桂圓是一種營養(yǎng)豐富的水果，李時珍曾在《本草綱目》中記載：“食品以荔枝為貴，而資益則以龍眼為良”，可見桂圓的營養(yǎng)價值之高。從中醫(yī)角度來說，雖然理論上桂圓有安胎的功效，但婦女懷孕后，大都陰血偏虛，陰虛則生內(nèi)熱。中醫(yī)主張?zhí)デ耙藳?，而桂圓性熱，因此，為了避免可能出現(xiàn)的意外，孕婦應慎食桂圓。

4、杏

杏性酸，有微毒，多吃可能會對胎兒造成不利影響，帶來流產(chǎn)的風險。所以建議孕婦慎食杏子。杏性熱，容易引起上火、拉肚子。在中醫(yī)認為，杏屬于熱性食物，吃多了可能會傷及筋骨，引起舊病復發(fā)。而且，杏如果一次吃的過多，還能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口瘡，還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱，進食杏可能會對身體不利。引發(fā)胃病、牙病：鮮杏里較強的酸性還會使胃里的酸液激增，引起胃病。此外，杏含有杏味酸，酸味使人“牙倒”，對孕婦的牙齒也不好。

咖喱雞肉飯

擴展閱讀：孕育課堂-懷孕第十八周

您可能還喜歡：

孕婦貧血，吃什么補血最快？

孕婦懷孕吃這幾種水果，身體更健康

孕婦補鈣，4種蔬菜要常吃

孕婦水腫別著急，這些方法能幫忙