2012/2/8 14:20
蒜子八爪魚
大蒜被譽(yù)為“天然抗生素”,是烹飪中不可缺少的調(diào)味品。但大蒜吃進(jìn)肚里后,嘴是總有一種難聞的氣味,所以在許多場合,人們對食蒜抱著矜持態(tài)度。書上提供快速去除蒜味的方法是:吃完大蒜后,喝一杯牛奶,要小口慢慢喝(我剛試過,有點用)。
八爪魚是章魚的俗名。它不是魚類,是生活在海洋底的一種軟體動物,另外兩種軟體魚是墨魚、魷魚。
章魚能噴射褐色墨汁,所以常被人當(dāng)做墨魚。章魚與墨魚顯著地區(qū)別是章魚八條足,墨魚、魷魚都是五對足。
章魚、墨魚、魷魚都含有大量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),不論新鮮的或干制品都有抑制胃酸過多的功效。
同我們遇到蒜味女人的背運(yùn)相反,八爪魚遇上大蒜卻是幸運(yùn)的,大蒜不僅減除了八爪魚的海腥味,而且提煉出了八爪魚的海鮮味。
所以,我們不必拒絕蒜子八爪魚的誘惑。
原料:小八爪魚15只、大蒜子20個、干辣椒25個、生姜片5片。
調(diào)味:李錦記蒜茸辣椒醬、李錦記蠔油和麻油、美極鮮、料酒、糖、胡椒粉。
做法:
1、把八爪魚從背部剖開洗凈,放入沸水中焯去腥氣。
2、中火燒熱油,先放入姜片和干辣椒煎出香氣,接著放蒜子爆1分鐘。
3、放入瀝干的八爪魚翻炒2分鐘,倒入料酒一湯勺,白糖5克,加水(有高湯更好)沒過八爪魚,閉上蓋小火煮上15—20分鐘。
4、等八爪魚熟時,加入李錦記蒜茸辣椒醬、李錦記蠔油、美極鮮,再翻炒均勻,轉(zhuǎn)中大火收汁,最后淋上李錦記麻油,倒一丁點的胡椒粉即好。(調(diào)味品中有咸味,這道菜不必再加鹽)
注:
1、大蒜辣素遇熱后會很快分解,所以預(yù)防和治療感染性疾病應(yīng)該生食大蒜。
2、常溫下,將蒜頭放網(wǎng)袋里懸掛于通風(fēng)處。或放冰箱冷藏保存,不要讓大蒜發(fā)牙、受凍。
3、大蒜能有效去除魚腥肉食的腥味。