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涼拌蓑衣櫻桃小蘿卜

2012/2/8 15:04

玉池桃紅的博客
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櫻桃小蘿卜,水靈靈的,非常可愛,看到它嬌小美麗的身影后忍不住總想買回來,喜歡它美麗的洋紅色,喜歡它脆脆的口感。

網(wǎng)上搜到:櫻桃蘿卜含較高的水分,維生素C含量是番茄的3-4倍,還含有較高的維生素B、β-胡蘿卜素、葉酸礦物質(zhì)元素、芥子油、木質(zhì)素等多種成分。小巧玲瓏,紅皮白瓤的櫻桃蘿卜,可消食、解毒、利尿,促進腸胃蠕動。此外,櫻桃蘿卜還可以促進消化液的分泌,讓身體更高效地分解和代謝食物,加快新陳代謝,促進脂肪的燃燒,能減肥哦。

這次切成了蓑衣狀,涼拌了,非常爽脆。今天俺就不具體說蓑衣櫻桃小蘿卜怎么切了,去年的日志里已專門圖文并茂的寫過了,想知道的點手把手教你怎么切蓑衣黃瓜 ,有詳細的做法哦。

涼拌蓑衣櫻桃小蘿卜

原料:

櫻桃小蘿卜、鹽、熟白芝麻、白醋、香油、糖、花椒油。

做法:

1、蘿卜洗凈,切成蓑衣狀;

2、加鹽,花椒油,少許糖,白醋,蒜碎,香油,熟芝麻拌勻即可。

涼拌蓑衣櫻桃小蘿卜

涼拌蓑衣櫻桃小蘿卜

原文地址: http://hnayhrh.blog.163.com/blog/static/4213388820113685528834/

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