2020/10/23 10:19

眾所周知,過(guò)多地?cái)z入糖分容易加速肌膚老化,真皮層內(nèi)的膠原蛋白被糖化后,膠原質(zhì)纖維的彈性下降,會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛;過(guò)多的糖分使雄性激素增高,皮脂分泌增加,可能會(huì)形成痤瘡;同時(shí),糖會(huì)使酪氨酸酶變得更活躍,進(jìn)而增加黑色素的生成。因此,越來(lái)越多人都加入了抗糖的行列。

有些食物雖然吃起來(lái)不覺(jué)得甜,但其中的糖含量卻高的驚人。葡萄糖、蔗糖、果糖、乳糖、麥芽糖、蜂蜜和玉米糖漿都屬糖類,越是排在食物配料表前邊的成分,其含量就越高。

對(duì)于喜歡甜食的人來(lái)說(shuō),想要一下子戒掉,真的很難,不妨循序漸進(jìn)來(lái)實(shí)現(xiàn)。因此,如果你偶爾抵制不住誘惑,吃了一點(diǎn)點(diǎn)小松餅或一塊巧克力,不要就覺(jué)得自己戒糖失敗了,要繼續(xù)自信滿滿的堅(jiān)持下去,要相信低糖膳食要遠(yuǎn)遠(yuǎn)好過(guò)我們對(duì)高糖膳食的依賴。

另外,戒糖也不代表需要完全告別飲料,我們可以選擇一些健康無(wú)添加的零糖飲品。不妨試試界界樂(lè)新品戒糖乳酸菌飲品!界界樂(lè)戒糖乳酸菌飲料,添加的是不會(huì)長(zhǎng)肉的健康代糖--赤蘚糖醇。它可以帶來(lái)甜味的享受,卻不必承擔(dān)甜蜜的代價(jià)。

現(xiàn)在市面上很多代糖飲料,雖然說(shuō)是0糖,但因?yàn)樘砑拥氖侨斯ふ{(diào)味劑,所以對(duì)身體依然不好。界界樂(lè)戒糖添加的是赤蘚糖醇,主要是從海藻、苔蘚和蘑菇中提取來(lái)的。具有爽口的甜味,入口有清涼感,甜味純正,甜度較低。

界界樂(lè)戒糖一共有2個(gè)口味:白桃芙蓉味和青瓜薄荷味,酸酸甜甜的口感深受大家喜愛(ài)。而且它是0糖0脂肪,減肥黨和戒糖人士都非常適合飲用。這款乳酸菌飲品里還添加了植物乳桿菌LP28,能夠幫助腸胃消化。

界界樂(lè)戒糖怎么樣,它就是你抗糖路上的最佳伙伴!抗糖是一場(chǎng)長(zhǎng)期的戰(zhàn)役,當(dāng)你降低糖攝入量幾周后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn):身體內(nèi)在和外在會(huì)發(fā)生一些變化,一定要堅(jiān)持下去!