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2018/11/12 14:20
說到肝臟，想必人人都會認為它屬于人體相當重要的一部分，當然事實上也是如此。想要健康無虞的話，肝臟就不能有問題。那么你知道有什么方法是可以養(yǎng)肝的嗎？下面跟隨小編一起來看看吧。
中醫(yī)秘方助你養(yǎng)肝之常喝茶
喝茶是國人養(yǎng)生的方法之一，平日里適當喝一些茶，對身體是很有益處的，而且從中醫(yī)角度來看，選對了茶飲，堅持喝的話，有助大家養(yǎng)肝!
第一種、金蓮花茶
配料及泡法：取4克左右的金蓮花放入杯中，之后用開水沖泡大概5分鐘的時間就可以了，是不是特別簡單?當然需要提醒的時候，單獨用這種材料泡水當茶喝的話，味道往往比較苦澀，若是受不了的人，建議喝之前加一些冰糖進去，這樣有助調(diào)味，才能助你更好地飲入腹中。
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