2016/10/14 11:29
秋天來了，今天推薦一些適合孩子們的秋季食物，有需要的爸爸媽媽可以收藏喲！
NO.1百合
百合含有亮氨酸、天冬氨酸等17種人體所需的氨基酸，營養(yǎng)價值很高，有增強食欲、輔助消化等功效，富含無機鹽和鉀，對機體新陳代謝起重要作用。所含多種微量元素具有增強體質、改善臟器功能的作用。
Tips：百合干宜挑選干燥、無雜質、肉厚的。食用百合味不苦、葉片闊而薄者為佳。
吃法：百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒，百合銀耳粥具有滋陰潤肺、健脾生津的作用。
客戶端
2016/10/14 11:29
秋天來了，今天推薦一些適合孩子們的秋季食物，有需要的爸爸媽媽可以收藏喲！
NO.1百合
百合含有亮氨酸、天冬氨酸等17種人體所需的氨基酸，營養(yǎng)價值很高，有增強食欲、輔助消化等功效，富含無機鹽和鉀，對機體新陳代謝起重要作用。所含多種微量元素具有增強體質、改善臟器功能的作用。
Tips：百合干宜挑選干燥、無雜質、肉厚的。食用百合味不苦、葉片闊而薄者為佳。
吃法：百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒，百合銀耳粥具有滋陰潤肺、健脾生津的作用。
菜譜 · 食材 · 專題 · 關于我們 · 聯(lián)系我們 · 網站地圖 · 客戶端
版權所有 © 2004-2024 美食天下 保留所有權利 - 浙ICP備2021000745號
