2016/10/14 10:42

導(dǎo)語(yǔ)：營(yíng)養(yǎng)又簡(jiǎn)單的家常美食，含有寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中必不可缺的各種營(yíng)養(yǎng)，以下2款簡(jiǎn)單家常美食媽媽們一定要學(xué)會(huì)??！

1.芝麻南瓜餅

營(yíng)養(yǎng)分析：此菜酥軟甜糯，香味醇厚，營(yíng)養(yǎng)全面，給寶寶提供豐富鈣。

制作方法：

(1)、將南瓜洗凈，去掉皮和瓤后，切成塊末，放入蒸鍋中蒸熟搗成泥，加入蜂蜜、面粉、然后做成大小同一的圓餅，再沾上面包糠待用；

(2)、坐鍋，倒入食用油，點(diǎn)火，到4成熟時(shí)，將圓餅投入油中炸熟至呈金黃色即成。