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對(duì)癥食療 “冰美人”也要暖起來(lái)

2015/5/9 08:27

導(dǎo)語(yǔ):天氣乍暖還寒,容易忽冷忽熱,這段時(shí)間,不少妹子仍然會(huì)有手腳冰涼的情況。其實(shí)手腳冰冷一定程度反映了你身體的狀況!羊肉湯、紅糖水、生姜茶……各種坊間流傳的秘方你都試了個(gè)遍,效果卻不太明顯。實(shí)際上,雖然都是手腳冰涼,導(dǎo)致的原因卻不盡相同?!氨廊恕毕胍饋?lái),對(duì)癥食療最關(guān)鍵。

血虛型:血?dú)獠蛔?,不能灌充血脈

?面色淡白或暗黃,無(wú)血色,無(wú)光澤

?眼瞼、口唇、指甲、舌頭顏色發(fā)白

?經(jīng)常覺(jué)得頭暈眼花

?月經(jīng)延期,量少色淡

紅豆芋頭奶露

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