2014/11/20 11:39

導語：冬季是一個寒冷的季節(jié)，南方的冬季不是那么太冷，如果你生活在北方的話會真正體驗到什么叫做冬季的寒冷，冬季養(yǎng)生保健很重要，除了要吃一些溫熱的食物外，青菜也不能忽視哦，下面小編就為您介紹幾款醫(yī)生都搶著吃的冬季養(yǎng)生菜。

一、蕨菜有安神作用

蕨菜又名蕨兒菜