2019/4/10 17:40

二、芹菜的注意事項(xiàng)

1、哪些人不能吃芹菜？

脾胃虛寒、腸滑不固者、血壓偏低者、婚育期男士慎食。

3、芹菜的適用人群

一般人群均可食用。特別適合高血壓、動(dòng)脈硬化、高血糖、缺鐵性貧血、經(jīng)期婦女食用。

4、芹菜的食用禁忌

芹菜屬?zèng)鲂允澄?，陰盛者常吃可清火，陰虛者則不宜多吃，多吃會(huì)導(dǎo)致胃寒，影響消化，大便變稀。芹菜不宜久煎、久炒。

涼拌海米芹菜

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