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飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)

健康專欄

  • 夏天喝杯小藥茶,心煩氣悶說拜拜

    2017/6/5 11:25
    ?夏天天氣炎熱,人的情緒會更容易心煩喝浮躁。夏天容易心煩怎么調(diào)理比較好呢?可以試試喝一喝藥茶,能夠清熱除煩。夏季容易讓人
  • 2款中醫(yī)茶飲,健腦更益智

    2017/6/5 11:11
    ?中醫(yī)如何健腦?在日常生活中,健腦也是養(yǎng)生重點(diǎn)之一,可以避免腦退化。那么如何健腦比較好?下面推薦中醫(yī)茶飲,可以起到健腦的
  • 食療降血壓,就要這么吃

    2017/6/5 11:10
    ?高血壓吃什么好呢?高血壓是一種常見的疾病,治療起來比較困難,因此日常的飲食需要格外注意。那么,高血壓吃什么好呢,吃什么
  • 7種食物協(xié)助降壓

    2017/6/5 09:51
    有很多的人會出現(xiàn)高血壓,尤其是中老年人受到高血壓的影響之后,還會造成頭暈頭痛,平時身體乏力,直接嚴(yán)重的影響到了身體健康,
  • 夏天也要暖胃,三菜一湯更健康

    2017/6/2 15:23
    ?進(jìn)入夏季,酷暑難耐,從前的好胃口似乎也隨著氣溫的上升而蒸發(fā)掉了,那么在家自己如何做個簡單的三菜一湯。
  • 輻照是最佳食品滅菌法

    2017/6/2 14:34
    輻照,是一種最為安全有效的滅菌方法。研究證實(shí),對食品進(jìn)行輻照,可以防止微生物繁殖,延緩食物腐敗,延長保存期。只是由于微生
  • 高脂肪或引發(fā)結(jié)直腸癌

    2017/6/2 14:30
    一位40歲出頭的政府高官,事業(yè)上可謂如日中天,準(zhǔn)備提拔在即,因工作繁忙,便血很長時間才被人拉到醫(yī)院檢查,結(jié)果是直腸癌晚期
  • 10種人,要多加預(yù)防胃癌

    2017/6/2 14:28
    ?胃癌是惡性腫瘤,更是威脅生命健康的殺手。在胃癌高發(fā)的情況下,這十類人最需要警惕胃癌了。那么生活中要如何預(yù)防胃癌呢?一起
  • 這5種食物,多吃除濕氣

    2017/6/2 14:22
    ?夏季人體內(nèi)部容易積累濕氣,那么夏季祛濕吃什么好呢?下面就讓小編帶你來看看夏季祛濕的5大食物吧。夏季濕氣重吃這5種食物
  • 吃荔枝小心卡嗓子!

    2017/6/2 10:40
    一天,醫(yī)院“120”接到急救電話,一老人在家中被荔枝卡住了氣管,已經(jīng)昏迷。醫(yī)護(hù)人員急忙趕到患者家中,并迅速用喉鏡將患者氣
  • 5款水果專治痛風(fēng)

    2017/6/2 10:38
    ?在中醫(yī)看來,痛風(fēng)是頑疾,會損傷泌尿系統(tǒng)健康,甚至?xí)?dǎo)致病人出現(xiàn)多種并發(fā)癥。那么治療痛風(fēng)吃什么好。痛風(fēng)患者一旦發(fā)作,是個
  • 夏季常吃6種食物,養(yǎng)生再好不過

    2017/6/2 10:33
    ?芒種如何養(yǎng)生呢?據(jù)悉再過幾天就迎來芒種了,相信不少人已經(jīng)開始準(zhǔn)備養(yǎng)生了。那么你知道芒種養(yǎng)生吃什么好呢?不妨試試這幾種食
  • 夏日喝涼茶,這個得看體質(zhì)

    2017/6/2 10:24
    ?中醫(yī)將人體分為9種體質(zhì),不同體質(zhì)的養(yǎng)生方法也是不一樣的,今天小編就來給大家講一講不同體質(zhì)的喝茶方法吧。炎熱的夏季容易出
  • 夏天睡覺的3個禁忌,你知道了嗎?

    2017/6/2 10:22
    ?夏季很多朋友都會敞開肚子吹著空調(diào)睡覺,但是這種的做法對于人體的健康是沒有好處的,今天小編就來給大家盤點(diǎn)幾個夏季睡覺的禁
  • 排除體內(nèi)濕氣的4個方法,中醫(yī)這樣說

    2017/6/2 10:21
    ?很多朋友在夏季都有濕氣過重的毛病,那么濕氣重應(yīng)該如何祛濕呢?今天小編就來給大家講一講中醫(yī)祛濕的4個方法。中醫(yī)教你4個方
  • 紅殼雞蛋與白殼雞蛋有什么區(qū)別?

    2017/6/2 10:18
    真正意義上的土雞應(yīng)該是完全散養(yǎng)的,每天在地里活動覓食,只吃蟲子、野草等天然食物。這種雞因?yàn)闋I養(yǎng)不均衡,下的蛋個頭比較小。
  • 糖尿病患者應(yīng)該多吃蘑菇!

    2017/6/1 18:05
    糖尿病患者容易出現(xiàn)動脈硬化、高血脂、血液黏稠等,并使血管壁增厚,管腔變窄,引起血液循環(huán)障礙,導(dǎo)致心血管疾病的發(fā)生。為了控
  • “吃鯊魚軟骨能抗癌”并不可信!

    2017/6/1 17:55
    一段時間以來,“吃鯊魚軟骨能抗癌”的說法通過書籍、文章、網(wǎng)站和銷售商得到廣泛宣傳。根據(jù)此類說法,鯊魚軟骨(包括赫赫有名的
  • 夏季飲食與防病原則

    2017/6/1 17:19
    夏季是人體氣血壯大的季節(jié), 此時飲食宜選用辛、溫食品,以使陽氣壯大;可少量適當(dāng)選具有酸味的食物,以增加食欲及補(bǔ)益肺氣;口
  • 五種對腦梗死患者有益的食物

    2017/6/1 15:06
    腦梗死高危人群(高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、動脈粥樣硬化等)應(yīng)注意飲食調(diào)養(yǎng),從而預(yù)防腦梗死的發(fā)生。 下面介紹幾種對腦

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