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健康專欄
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4個動作 導致你腰疼
2017/4/21 14:41腰痛君，可謂十分頑固，許多人都有被腰痛折磨的經(jīng)歷。那么，哪些動作最傷腰呢？廣醫(yī)五院康復醫(yī)學科歐海寧主任醫(yī)師介紹了幾個常見 -
這些行為很傷肝 不要放任沉默殺手
2017/4/21 14:37肝炎被稱為“沉默殺手”，病毒性肝炎一直是全球性重要公共衛(wèi)生和社會問題之一。世界衛(wèi)生組織2015年統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，全球約有3 -
米飯里加一物營養(yǎng)升級，給子宮排毒！女人竟都不知道！
2017/4/21 13:41我們每天都要食用米飯，但是你知道嗎，在米飯中加一點東西會讓米飯的價值大大的提高，起到很好的排毒作用。今天我們就一同來看看 -
春季最后一個節(jié)氣：谷雨養(yǎng)生有三招
2017/4/21 13:17“雨水生百谷”，谷雨節(jié)氣在春夏之交，其前后氣溫回升快，雨量開始增加，早晚溫差仍然大，谷雨注意養(yǎng)生，打好健康基礎(chǔ)，才能迎來 -
四月養(yǎng)生季，最該吃的就是這菜！防病養(yǎng)生兩不誤！
2017/4/21 11:55春季是養(yǎng)生的季節(jié)，春季天氣干燥，人們?nèi)菀赘位鹜?，細菌也增多，抵抗力差，總生病，口腔潰瘍，這些都是春季易發(fā)生的病癥，但是 -
燕麥片幾種超有營養(yǎng)的吃法
2017/4/21 09:17燕麥片是我們生活中經(jīng)常吃的食品有些人喜歡喝牛奶，有些人喜歡喝燕麥片，這兩種食物都是比較常見的營養(yǎng)品，說到燕麥品，很多人都 -
這樣吃魚反而傷身體！
2017/4/20 16:55?一般人都認為吃魚越新鮮越好，因此喜歡活殺現(xiàn)吃，認為這樣才能保證魚的鮮美和營養(yǎng)。但這實際上是一個認識誤區(qū)。無論是人工飼養(yǎng) -
牛奶過期一兩天到底能不能喝？
2017/4/20 16:10?人們的生活是越來越來越好了，在生活中也會有很多的人逐漸有了高品質(zhì)的生活，牛奶就成為家家戶戶常用到的營養(yǎng)品。但是，您注意 -
不知不覺吃了很多傷胃的食物，哪些是養(yǎng)養(yǎng)胃的呢？
2017/4/20 16:07?春天身體的代謝開始活躍，血管中血液的徑流量也開始顯著增加，這對身體是一定的負擔。而貓了一冬天，我們也確實需要好好吃些東
