2018/12/5 11:17

白蘿卜汁

材料：白蘿卜。

做法：先把白蘿卜清洗干凈，然后去皮再切成小塊，或者直接切成絲更好；然后把白蘿卜直接放入榨汁機(jī)里面榨成汁，直接去掉白蘿卜渣，取白蘿卜汁直接飲用就可以了，每天差不多喝2次就好。

豬肚梗米粥

材料：豬肚、梗米、生姜。

做法：先把豬肚清洗干凈，然后切成段；梗米直接淘洗干凈；生姜洗凈切成絲。鍋里倒入清水煮沸后倒入豬肚、梗米跟生姜；用大火煮沸之后再轉(zhuǎn)為小火慢慢熬煮1個小時左右，最后再加入適量的調(diào)味料，這樣一道美味的豬肚梗米粥就完成了。

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