2018/6/14 11:26

4、梨

說到清熱解火的水果一定少不了梨子了，梨子水分充足，對(duì)于臉部有痘痘的情況下都多吃梨子，降火排毒的同時(shí)痘痘自然消除。

5、蘋果

蘋果性涼，因?yàn)樯匣鹨鸲欢坏淖躺擅刻斐蕴O果，具有降火的作用。同時(shí)，蘋果富含為維生素，對(duì)美容護(hù)膚效果非常不錯(cuò)。

6、柚子

柚子的降火功效也是很不錯(cuò)的呢，多吃柚子能促進(jìn)痘痘痊愈，同時(shí)也能幫助通便排毒，將體內(nèi)毒素快速排出體外。

冰鎮(zhèn)紅豆蓮子百合湯

擴(kuò)展閱讀：蓮子的食用大全

您可能還喜歡：

夏季上火易流鼻血，這些食物要少吃

春天煩躁上火，5種食物去春燥

孕婦上火吃這些，降火食譜全在這

春天干燥易上火，這些蔬菜有助降火