2017/4/1 14:31

春為一年之始，人體陽(yáng)氣長(zhǎng)而陰氣消，此時(shí)若氣血不暢，很容易上火。別看上火不是大病，可就是折騰得人寢食難安。

1.口鼻干

上火最容易通過(guò)面部器官表現(xiàn)出來(lái)，口舌生瘡、嘴角潰爛、鼻干流血等，都屬于上焦有火，具體就是心肺部位。這種上火癥狀明顯，最容易被察覺(jué)。

2.吃不進(jìn)

牙齦腫痛、牙根發(fā)炎、口臭、不思飲食、口干口渴等則屬于脾胃等中焦部位有火。到了春天不少人食欲下降、牙口不好，就有可能是脾胃的原因。

3.拉不出

肝、腎等部位若有火，就會(huì)表現(xiàn)為大便干結(jié)、急躁易怒、眼睛干癢、耳鳴頭暈等癥狀。上火很容易表現(xiàn)為便秘。

4.身體虛

虛火主要表現(xiàn)為體型消瘦、腰膝酸軟、舌紅少津等。陰虛導(dǎo)致上火癥狀有所不同，會(huì)心跳得不舒服，心悸，盜汗等。

春天為什么容易上火，很多人覺(jué)得和風(fēng)多雨少、氣候干燥有關(guān)，但總體來(lái)說(shuō)，還是由于身體的陰陽(yáng)失調(diào)引起的。