2017/1/27 09:43

春節(jié)尾段，盡管還會(huì)留戀假期的美好，但許多上班族已陸陸續(xù)續(xù)回到工作崗位開(kāi)啟新一年的工作計(jì)劃。假期后心理需要調(diào)整，腸胃也同樣需要。這時(shí)候，來(lái)一杯清新的茶能讓人解春節(jié)的油膩，還能清腸排毒。

推薦10款茶飲，讓腸胃得以釋放

山楂茶

山楂茶對(duì)喜歡吃肉的肥胖這更適合。

原料：山楂10克。

做法：用水煎煮。

功效：能消除油脂、幫助排泄體內(nèi)廢物，散淤化痰。

桑葚茶

材料：干桑葚3錢或用新鮮桑果2兩(擇一使用即可)、冰糖一小匙。

做法：將干桑葚丟入水壺中以熱水沖泡3分鐘后，將水倒掉。再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。

功效：補(bǔ)血、養(yǎng)顏、去除油脂、潤(rùn)腸通便。