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巧吃茄子能治病

2016/10/20 11:47

茄子一年四季都有出售,但是夏季和秋季卻是茄子大量上市的季節(jié)。茄子的保健功效一直以來深受大家的推崇,那么親們知道茄子有哪些功效嗎?

茄子的治病功效

1.降膽固醇

茄子中含有一種黃酮甙類活性物質(zhì)即:皂草甙,可以降低膽固醇、護(hù)肝、抗氧化、提高免疫力。

2.促進(jìn)血管健康

茄子中的維生素C、維生素P可以增強(qiáng)血管的韌性,尤其是維生素P可以增強(qiáng)毛細(xì)血管功能,防止瘀傷和血管壁破裂。

 
魚香茄子煲

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