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食物檔案

  • 冬季喝紅茶,解鎖5個驚喜

    2020/1/6 16:32
    喝茶一定要根據(jù)自己的體質(zhì)來選擇適合自己的茶,冬季適合喝紅茶,能夠帶來養(yǎng)生保健功效。那么喝紅茶具體有哪些好處呢?一起解鎖一
  • 冬季吃火鍋,多注意這些

    2020/1/6 16:18
    冬季就是吃火鍋的季節(jié),不論是聚餐還是約會,最少不了的就是火鍋,那么吃火鍋的時候要注意些什么呢?一起了解了解吧!
  • 盤點吃核桃好處,不只是健腦益智

    2019/12/30 15:17
    核桃是屬于堅果類的食物,它的營養(yǎng)價值非常的高,不僅可以生吃,還可以作為藥膳粥或者是在做湯的時候放入,核桃也受到很多人的喜
  • 細細盤點:牛肉的營養(yǎng)價值

    2019/12/27 16:33
    說到牛肉,這是一種營養(yǎng)價值非常高的動物肉,也是人們?nèi)粘o嬍持胁荒苋鄙俚娜忸?,尤其是在秋冬季?jié),多吃牛肉對我們的健康是非常
  • 冬天喝葡萄酒,注意這5個雷區(qū)

    2019/12/13 16:43
    喝葡萄酒對身體是很有好處的,特別是在冬季。但是在喝葡萄酒的過程中,也有一些禁忌需要注意。下面就和小編一起來了解一下。
  • 常喝可樂會得腎結(jié)石嗎

    2019/12/9 15:36
    腎結(jié)石可能很多人都聽過,那么經(jīng)常喝可樂會得腎結(jié)石嗎?如何預防腎結(jié)石的發(fā)生呢?
  • 薯條好吃,其中危害早知道

    2019/12/6 17:01
    薯條可以說現(xiàn)在受到了很多人的喜愛,特別是小孩子們。但是薯條吃多了是否對我們的身體好呢?那么我們今天先來了解一下薯條攝入過
  • 常吃醋泡的食物,養(yǎng)生很不錯

    2019/12/3 15:01
    性溫的醋,味酸微苦,具有止血、殺蟲、散淤、解毒等功效,用它浸泡食物食用,具有非常不錯的藥用價值。那么平??梢猿缘挠么着莸?/div>
  • 冬季吃桂圓的10個好處

    2019/12/3 14:39
    冬天是進補的好時候,而吃桂圓干也是一種不錯的選擇,在適合的條件下,吃點桂圓干對身體也是有不少的好處。那么桂圓干都有哪些好
  • 油膩食物吃太多,解膩食物吃起來

    2019/11/27 15:29
    太過油膩的食物會導致腸胃受到刺激,引起胃脹胃痛,腹痛等不適癥狀,會讓人很不舒服。今天小編給大家分享一些可以消除油膩的食物
  • 吃堅果好處多,過量不及

    2019/11/22 16:40
    堅果是我們常吃的,而且經(jīng)常吃堅果對身體也有很多好處,堅果的種類有很多,那么堅果一天的攝入量該量多少呢?
  • 經(jīng)常吃板栗,還能預防心血管病

    2019/11/20 16:01
    板栗是很常見的食物,很多都非常的喜歡。板栗本身具有很多的功效,它對于預付那個心血管疾病有很好的效果,還能夠預防口腔潰瘍。
  • 冬季喝藥酒,這些好處不可忽視

    2019/11/18 14:55
    ?在冬天,我們的消化能力是增強的,是適合養(yǎng)生、進補的季節(jié),在冬天喝藥酒,好處是非常多的,一起來看看吧。
  • 你知道常喝蜂蜜水,有5個好處嗎?

    2019/11/18 11:40
    蜂蜜水不同的時間喝有不同的效果,用不同溫度的水沖也有不同的價值,但是具體的好處有哪些呢?小編總結(jié)了5個喝蜂蜜水的好處,一
  • 冬天就要喝冬天的茶

    2019/11/12 10:19
    為什么冬天要多喝茶?因為在冬天人的活動力降低,肢體也會變得僵硬遲鈍,適當喝些性溫的茶可以溫暖身體,增強抵抗力。為什么冬天
  • 吃紅棗補血會上火嗎?

    2019/11/11 15:23
    很多女生都知道吃紅棗有補氣血的功效,所以每天都會吃上幾個紅棗,但是如果長期吃紅棗的話會不會上火呢?這是一個問題,下面就了
  • 吃螃蟹,注意這些禁忌會更好

    2019/11/7 16:32
    秋季可是螃蟹最美味的時候,這個時候吃螃蟹口感最佳,但是吃的時候有一些禁忌需要注意,不然的話,會給身體健康帶來極大的影響。
  • 吃黑豆好處多,補腎能吃嗎?

    2019/11/7 16:11
    黑豆,是一種常見豆類,但是黑豆其實還有一定的醫(yī)療保健作用。因此近年來,食用黑豆的人越來越多,那么黑豆到底有什么功效呢?
  • 秋天吃柿子,這么吃不會得結(jié)石

    2019/11/6 16:20
    秋天是吃柿子的季節(jié),但是有的人喜歡吃就一直吃,吃多了就容易得結(jié)石,雖然柿子的好處有很多,但吃的時候還是要適量,今天就了解
  • 推薦7種零食,吃了不發(fā)胖

    2019/10/31 17:17
    很多女生喜歡吃零食,但是有擔心吃多了零食會發(fā)胖,別怕,今天就給大家推薦7種小零食,吃再多也不擔心會長胖!
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