吃螃蟹，注意這些禁忌會更好

2019/11/7 16:32

秋季可是螃蟹最美味的時候，這個時候吃螃蟹口感最佳，但是吃的時候有一些禁忌需要注意，不然的話，會給身體健康帶來極大的影響。

秋季怎么吃螃蟹

1、忌吃死蟹

很多人購買螃蟹的時候，選擇的死蟹，因?yàn)檫@種蟹比較便宜。注意了，如果你想要身體健康的話，死蟹再便宜都不要買。因?yàn)轶π飞眢w內(nèi)外占有大量的細(xì)菌，一旦它死亡了這些細(xì)菌就會大量繁殖，而且還會分解蟹肉，甚至有些細(xì)菌還會產(chǎn)生毒素，吃了這樣的蟹肉就容易出現(xiàn)食物中毒的問題。

所以說，請一定要購買活蟹回家蒸煮食用，千萬不要貪小便宜買死蟹。因此，購買螃蟹的時候最好自己挑選，因?yàn)橛行┖谛纳碳?，會耍小手段將死蟹售賣給顧客。

2、忌生吃蟹

生活有一種用酒泡螃蟹生吃的吃蟹方法，雖然說口味不錯但是從健康角度來說，并不推薦這樣吃。因?yàn)轶π返捏w表、鰓、腸胃里面藏有大量的污泥和各種的細(xì)菌。如果不經(jīng)過高溫蒸煮的話，這些細(xì)菌就不容易被殺死。直接生吃的話，就會將一部分細(xì)菌吃進(jìn)肚子里面，從而很容易造成腸道發(fā)炎、水腫等問題。

所以說，平日里千萬不要自己胡亂用酒泡螃蟹食用。購買螃蟹以后，必須經(jīng)過高溫蒸煮、或是油炸等方式，將螃蟹煮熟了以后再吃。

3、忌多吃

螃蟹不能多吃，一頓吃一個就可以了，吃太多的會損傷脾胃的。因?yàn)轶π沸再|(zhì)偏寒，所以說，螃蟹里面有好多的寒氣，吃多了以后，腸胃往往回感到很不舒服。進(jìn)而造成脾胃虛寒的情況，影響腸胃的消化功能，最終很容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等消化不良的癥狀。

如果是處于月經(jīng)期的女人們吃了螃蟹的話，還有極大的可能造成痛經(jīng)、經(jīng)血量減少、或者說絕經(jīng)等月經(jīng)不調(diào)問題。所以說，螃蟹這種食物，不應(yīng)該多吃，不管男女都要管住嘴才行。

除了這些禁忌要注意之外，小編提醒，吃螃蟹的時候，不要喝雪梨汁，因?yàn)檠├嬉彩切院?，兩者都是性寒的食物同吃很容易損傷腸胃。當(dāng)然，如果吃螃蟹的時候想要喝酒的話，建議喝白葡萄酒，因?yàn)樗袕?qiáng)大的殺菌作用，吃著螃蟹喝白葡萄酒不容易出現(xiàn)食物中毒。還有建議喝些黃酒，因?yàn)辄S酒性溫和，是活血暖胃的，吃性寒的螃蟹時，喝些黃酒能夠去除一部分寒氣。

清蒸螃蟹