2016/12/22 16:45
1.身體氣味
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，紅色肉類會對身體氣味產(chǎn)生不良影響。
2.痤瘡(痘痘)
高飽和脂肪和反式脂肪酸會使皮下脂肪增多，這會刺激痤瘡的增加?？茖W(xué)家指出，常喝牛奶也會導(dǎo)致痤瘡高發(fā)。
3.過敏
過敏是食物的頭號副作用。理論上，任何食物都會引起過敏。但事實上，90%的過敏反應(yīng)的罪魁禍首是以下8類食品：牛奶、雞蛋、花生、堅果(包括巴西堅果、胡桃、杏仁和胡桃)、魚類、貝類、大豆和小麥。
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