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秋季防濕疹 10款蔬菜有效去濕熱健脾胃

2016/9/11 09:57

不要以為只有炎熱的夏季才會長濕疹,秋季也是濕疹的高峰期,特別是雨后,皮膚濕疹的現(xiàn)象更嚴(yán)重。怎么預(yù)防和治療秋季濕疹呢?下面給你推薦10種不同蔬菜來解熱毒,預(yù)防治療濕疹,做好秋季養(yǎng)生第一步!

1、白扁豆

中醫(yī)認(rèn)為,白扁豆性平,味甘,亦藥亦食,能補(bǔ)脾胃、化濕熱。皮膚濕疹者食用,有藥療食療之效,有藥補(bǔ)食補(bǔ)之功?!端幤坊x》載:扁豆,味甘平而不甜,氣清香而不串,性溫和而色微黃,與脾性最合。皮膚濕疹患者,常食白扁豆,脾健運(yùn)而濕熱去,有利于治好濕疹頑癥??傊?,白扁豆一身是寶,它的果實(shí)(白扁豆)、果皮(扁豆衣)、花、葉均可人藥。其性味甘微溫,入脾胃二經(jīng),有補(bǔ)脾胃,和中化濕,消暑解毒的功效,主治脾胃虛弱、泄瀉、嘔吐、暑濕內(nèi)蘊(yùn)、脘腹脹痛、赤白帶下等病,又能解酒毒。

京醬燜白扁豆

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