2016/5/27 15:44
4、蘋果
可以說(shuō)所有的人對(duì)蘋果并不陌生，中醫(yī)認(rèn)為蘋果味甘性涼，因此具有非常有效的生津除煩、開(kāi)胃和脾作用。在夏季多吃些蘋果還具有潤(rùn)肺悅心、澀腸止瀉的作用，因此有這些癥狀的患者在平時(shí)生活中應(yīng)該多吃些蘋果。除此之外蘋果還具有降低膽固醇防動(dòng)脈硬化的作用，經(jīng)常食用還能夠有效的預(yù)防癌癥。
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2016/5/27 15:44
4、蘋果
可以說(shuō)所有的人對(duì)蘋果并不陌生，中醫(yī)認(rèn)為蘋果味甘性涼，因此具有非常有效的生津除煩、開(kāi)胃和脾作用。在夏季多吃些蘋果還具有潤(rùn)肺悅心、澀腸止瀉的作用，因此有這些癥狀的患者在平時(shí)生活中應(yīng)該多吃些蘋果。除此之外蘋果還具有降低膽固醇防動(dòng)脈硬化的作用，經(jīng)常食用還能夠有效的預(yù)防癌癥。
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