2015/5/9 00:28

導(dǎo)語(yǔ)：吃什么養(yǎng)胃？腸胃功能好，整體身體素質(zhì)也會(huì)強(qiáng)一些，很多人因?yàn)楣ぷ鲬?yīng)酬都虧待了胃，胃自然也會(huì)虧待你，大大小小的腸胃疾病接踵而至。今天小編給大家推薦7種養(yǎng)胃的食物，腸胃問(wèn)題一靠治二靠養(yǎng)。  

現(xiàn)代人因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律、精神壓力大等原因，越來(lái)越容易得胃病，而胃病基本是難以痊愈的。為了不要遭受胃痛之苦，日常飲食要多加注意，盡量避免空腹吃水果，多吃點(diǎn)暖胃養(yǎng)胃的食物。

  

一、忌空腹吃的水果

1、番茄

番茄的酸性很高，可能刺激胃產(chǎn)生更多的胃酸。因此，吃太多番茄會(huì)導(dǎo)致泛酸、燒心等癥狀。用番茄做成的番茄醬也如此。

2、柿子

空腹時(shí)胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質(zhì)、果膠和可溶性收斂劑等反應(yīng)生成胃柿石癥，引起心口痛、惡心、嘔吐、胃擴(kuò)張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

番茄牛腩煲