2015/3/12 11:20
如果實(shí)在不習(xí)慣吃生拌的,可以將木耳泡發(fā)好后,用沸水迅速焯一下再拌。為大家推薦一道方便營(yíng)養(yǎng)的家常菜:涼拌木耳。具體做法:胡蘿卜切絲,清洗干凈的泡發(fā)木耳去蒂,撕成小片。把木耳、胡蘿卜絲放入盆里,加蒜泥、蔥絲、鹽、白糖、雞精、少量陳醋一起攪拌均勻,最后灑上白芝麻,淋幾滴香油即可。
2015/3/12 11:20
如果實(shí)在不習(xí)慣吃生拌的,可以將木耳泡發(fā)好后,用沸水迅速焯一下再拌。為大家推薦一道方便營(yíng)養(yǎng)的家常菜:涼拌木耳。具體做法:胡蘿卜切絲,清洗干凈的泡發(fā)木耳去蒂,撕成小片。把木耳、胡蘿卜絲放入盆里,加蒜泥、蔥絲、鹽、白糖、雞精、少量陳醋一起攪拌均勻,最后灑上白芝麻,淋幾滴香油即可。