2015/3/1 15:05
胡蘿卜、紅薯,換來一身好皮膚
能讓皮膚水潤光滑,眼睛顧盼生輝的胡蘿卜素在哪兒含量最多?當然是在胡蘿卜里嘍!這個聽上去理所當然的答案其實是個特大誤解,如果真要是來個“胡蘿卜素含量大比拼”的話,紅薯會比相同分量的胡蘿卜勝出1倍!以上這些像繞口令一樣的營養(yǎng)知識其實是在建議你:如果非常需要補充胡蘿卜素,就用紅薯來代替胡蘿卜吧!你不但可以徹底告別粗糙干燥的皮膚,遠離換季時總來報到的粉刺、痘痘和皮屑,還會收獲更多的維生素C、鐵元素、粗纖維等附加驚喜呢!
2015/3/1 15:05
胡蘿卜、紅薯,換來一身好皮膚
能讓皮膚水潤光滑,眼睛顧盼生輝的胡蘿卜素在哪兒含量最多?當然是在胡蘿卜里嘍!這個聽上去理所當然的答案其實是個特大誤解,如果真要是來個“胡蘿卜素含量大比拼”的話,紅薯會比相同分量的胡蘿卜勝出1倍!以上這些像繞口令一樣的營養(yǎng)知識其實是在建議你:如果非常需要補充胡蘿卜素,就用紅薯來代替胡蘿卜吧!你不但可以徹底告別粗糙干燥的皮膚,遠離換季時總來報到的粉刺、痘痘和皮屑,還會收獲更多的維生素C、鐵元素、粗纖維等附加驚喜呢!