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2014/12/19 11:24
4、不再吸煙：危險(xiǎn)降低 200%
你的口氣聞起來(lái)如此之差以至于連狗都厭惡地退避三舍 ;香煙中的主要化學(xué)物質(zhì)會(huì)加重你的沮喪情緒，美國(guó)研究人員對(duì) 30 萬(wàn)軍隊(duì)人員進(jìn)行調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)那些每天吸 20根或以上香煙的人的自殺率是那些從不吸煙的兩倍，并且 80% 的肺癌都是吸煙所致。
5、喝些紅葡萄酒：危險(xiǎn)降低 50%
一周喝四杯到八杯紅葡萄酒可以把前列腺癌的幾率降低一半。紅葡萄的表皮中富含白藜蘆醇 (resveratrol ) ，它可以抑制癌細(xì)胞的發(fā)展。
