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男人必備的長(zhǎng)壽知識(shí)

2014/12/19 11:24

 

2、照看好肝臟少喝啤酒:危險(xiǎn)降低 85%

如果你已經(jīng)有十年每天都會(huì)喝一升半左右的啤酒,那么你肯定擁有一個(gè)飽受疾病摧殘的肝臟。一個(gè)夏天的豪飲,你的肝臟就需要12 個(gè)月來(lái)進(jìn)行自我修復(fù)。

3、繞開肺癌做個(gè)巴西人:危險(xiǎn)降低 48%

我們指的是他們的堅(jiān)果。堅(jiān)果富含元素硒,它可是癌癥的克星。那么吃多少才能擁有一個(gè)超人般的肺呢? 只需要一天三顆。

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