2014/12/17 13:12

 

親密時(shí)刻前的營養(yǎng)指南

別以為兩個(gè)人之間的私密時(shí)刻只是單純的感情問題，之前那頓飯也是會(huì)起到非常關(guān)鍵的作用，尤其要注意“吃什么”和“何時(shí)吃”，不然可能會(huì)遭遇莫名其妙的“性趣缺缺”喔!

●吃什么：簡單清爽的“輕食”最適合!因?yàn)橐粓鰵g愛會(huì)使用到血液、肌肉中的多種激素，缺乏其中的任何一種都會(huì)影響兩個(gè)人的“性趣”。而一頓油膩、不健康的飲食，會(huì)極大地抑制激素的分泌，尤其是那種看上去浪漫的一整套正規(guī)西餐，其中所含的熱量絕對稱得上是“性愛殺手”!

●何時(shí)吃：親密之前的那頓晚飯至少要提前一個(gè)小時(shí)進(jìn)行，不然恰好會(huì)趕上血液全在腸胃的時(shí)間，你和他都會(huì)感到頭暈惡心的!

魚子醬沙拉