春天應(yīng)該要如何給孩子補(bǔ)鋅呢？鋅元素對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是很重要的，不僅是身體成長(zhǎng)發(fā)育所需要的，還是提高免疫力的一種方法。

孕婦對(duì)于自己的孕期飲食有很多的講究，如果飲食不正確，那么就會(huì)對(duì)腹中寶寶的健康造成影響。那么孕婦吃枸杞好嗎?孕婦吃枸杞的注

近年來(lái)，在妊娠營(yíng)養(yǎng)門(mén)診中，妊娠期體重增加過(guò)多、過(guò)快以及患妊娠糖尿病的準(zhǔn)媽媽逐漸增多。尤其是懷二孩的孕婦，由于年齡相對(duì)偏大

剖腹產(chǎn)或全麻的產(chǎn)婦在手術(shù)后腸道要通氣，否則不能輕易進(jìn)食水；順產(chǎn)的產(chǎn)婦因產(chǎn)后體質(zhì)虛弱或有側(cè)切傷口痛而缺乏活動(dòng)，也容易腹脹便

孕期女性到底每天吃多少合適呢？中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼分會(huì)制定的孕期營(yíng)養(yǎng)指南指出：

在懷孕期間，孕媽媽們的飲食會(huì)直接影響胎兒發(fā)育，因此至關(guān)重要，除了正餐之外，水果自然是少不了的，建議孕婦選擇含糖分較低的水

飲食營(yíng)養(yǎng)對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，下面是為準(zhǔn)媽媽們開(kāi)具的一日營(yíng)養(yǎng)處方，對(duì)照食譜可更加科學(xué)規(guī)劃三餐飲食。

并沒(méi)有哪種食物是一定能發(fā)奶或一定會(huì)回奶的。一些被列在“回奶食物”熱門(mén)榜單上的名字，如茴香、韭菜、炒麥芽等，回奶效果因人而

產(chǎn)后第一個(gè)月，俗稱(chēng)“坐月子”，醫(yī)學(xué)上把這個(gè)時(shí)期叫做“產(chǎn)褥期”，一般是指從胎盤(pán)娩出至產(chǎn)婦全身各器官（除乳腺外）恢復(fù)至妊娠前

根據(jù)英國(guó)倫敦大學(xué)帝國(guó)理工學(xué)院的一項(xiàng)研究，在懷孕期間飲食不良可以導(dǎo)致后代持續(xù)一生的生理改變。這項(xiàng)發(fā)表于Cell Repor

有些孕婦，特別是妊娠中晚期的婦女，由于食欲較差，在烹調(diào)時(shí)加入八角、茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等調(diào)味品。這些調(diào)

為了生育健康的寶寶，不少準(zhǔn)媽媽從早吃到晚，從懷孕到分娩，體重直線(xiàn)飆升，胖個(gè)30斤已經(jīng)不稀奇，40斤的也不少。如此進(jìn)補(bǔ)，殊

?孕婦貧血是生活中很常見(jiàn)的，長(zhǎng)期貧血不僅對(duì)孕婦自身不好，同時(shí)也胎兒的發(fā)育有影響，因此孕婦要及時(shí)補(bǔ)血，以便緩解貧血的癥狀。

乍一看母乳喂養(yǎng)似乎比沖奶奶粉麻煩，媽媽要多吃，要頻繁地讓寶寶吸吮，還要忍受漲奶和乳頭破損的痛苦，而給娃沖奶似乎就方便多了

小兒鼻出血可由多種因素誘發(fā)，如孩子過(guò)度或過(guò)重地?fù)竿诒亲?，異物進(jìn)入鼻腔，缺乏維生素，氣候條件差等。此外，孩子患有各種鼻炎、

有這么一位媽媽連生了兩個(gè)智障兒，而導(dǎo)致她連生兩個(gè)智障兒的原因，竟然是我們生活中特別常見(jiàn)也經(jīng)常吃的一種吃食。

蛋白質(zhì)對(duì)人體來(lái)說(shuō)非常重要，它是構(gòu)成腦細(xì)胞的主要成分，不僅能促進(jìn)腦細(xì)胞數(shù)目增加、體積變化，還能促進(jìn)大腦的生理活動(dòng)。因此，父

中國(guó)人素有吃“豆”的習(xí)慣，像紅豆、綠豆及其豆制品已是人們餐桌上的“?？汀薄＜t豆、綠豆雖然同為人類(lèi)健康的“衛(wèi)士”，但“性情

女性懷孕是一件喜悅的事情，不過(guò)也是一件繁瑣的事情，因?yàn)橐⒁獾氖虑楹芏?尤其是懷孕期間孕媽的飲食非常重要，如果不注意營(yíng)養(yǎng)

中止妊娠后，女性大都?xì)庋澨?，可以喝一些益氣養(yǎng)血的湯。參考《傅青主女科》小產(chǎn)的產(chǎn)后方，補(bǔ)氣多選用黃芪、山藥，補(bǔ)血多選用當(dāng)