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飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)

母嬰飲食

  • 寶寶吃蠶豆要小心 蠶豆病來勢洶洶

    2017/4/19 13:04
    暮春時節(jié),很多家庭準(zhǔn)備將新鮮可口、營養(yǎng)豐富的新鮮蠶豆搬上餐桌。蠶豆既可以炒菜、涼拌,又可以制成各種小食品,是一種大眾喜歡
  • 哺乳期的5項飲食禁忌

    2017/4/18 17:19
    產(chǎn)婦在哺乳期,最重要的就是給寶寶提供優(yōu)質(zhì)的乳汁,讓寶寶可以健康的發(fā)育。而,產(chǎn)婦在這個時候,要想有健康的母乳。就要注意健康
  • “無糖”并非真無糖 糖尿病患者飲食需注意

    2017/4/18 17:03
    家住長沙市的李大媽,患有糖尿病多年,上周元宵節(jié)因嘴饞在家偷吃了八個豆沙湯圓,幾小時后突然暈倒在家中,嚇得一家人趕緊將她送
  • 補(bǔ)維A傷寶寶?這是謠言

    2017/4/18 16:57
    謠言:某理工女博士根據(jù)世衛(wèi)組織文獻(xiàn)《1~5月齡嬰兒補(bǔ)充維生素A》得出“維生素A傷害寶寶大腦”的結(jié)論。
  • 早餐的6種吃法 寶媽別再給寶寶吃了!

    2017/4/18 16:51
    早餐是一天之中最重要的一餐,疼愛寶寶的媽媽們當(dāng)然不能忽視,但是,早餐也有很多禁忌,你知道嗎?
  • 適合產(chǎn)婦的營養(yǎng)食譜,身材恢復(fù)的更快

    2017/4/18 16:36
    ?產(chǎn)婦營養(yǎng)食譜大全及做法有哪些?產(chǎn)婦的身體是比較虛弱的,需要吃一些比較營養(yǎng)的食物哦。那么,產(chǎn)婦營養(yǎng)食譜大全及做法有哪些,
  • 10款食材治療孕婦貧血

    2017/4/18 15:51
    ?孕婦貧血吃什么?貧血是生活中很多人有的問題,那孕婦貧血會影響寶寶嗎?那孕婦貧血吃什么可以補(bǔ)血呢?下面就來告訴大家孕婦貧
  • 哺乳期可以吃木瓜嗎?吃木瓜的好處

    2017/4/18 15:02
    ?哺乳期能吃木瓜嗎?哺乳期是一個比較特殊的時期,很多的食物都不能吃哦。那么,哺乳期能吃木瓜嗎,哺乳期吃木瓜有什么好處?一
  • 建議“非成勿飲” 孩子喝酒真不好

    2017/4/18 14:28
    受傳統(tǒng)酒文化影響,很多家長認(rèn)為孩子“少喝點酒沒關(guān)系”。那么究竟是不是真的沒事呢?
  • 寶寶枕禿是缺鈣 補(bǔ)充維D好吸收

    2017/4/18 14:25
    不少家庭在觀察2-3個月大的嬰兒時,會發(fā)現(xiàn)他們枕骨處頭發(fā)稀少,特別以枕骨最突出的地方為中心,在枕骨的水平位置上圍繞著顱腦
  • 3招預(yù)防寶寶過敏 注意飲食搭配

    2017/4/18 14:23
    細(xì)心的媽媽可能發(fā)現(xiàn)一種現(xiàn)象:發(fā)生過敏的寶寶越來越多了,如患過敏性鼻炎、過敏性皮炎、過敏性咳嗽、過敏性哮喘等。
  • 做個游戲 讓寶寶愛上喝水

    2017/4/18 14:23
    每當(dāng)氣溫上升或天氣干燥時,家有寶寶需注意及時給孩子補(bǔ)水??墒且恍┖⒆泳褪遣幌矚g喝水,這該怎么辦?其實,愛玩是孩子的天性,
  • 3招讓寶寶愛上青菜 讓寶寶自己動手

    2017/4/18 14:18
    工作中,總有不少媽媽會來咨詢,說孩子總是不喜歡吃蔬菜,導(dǎo)致有時大便比較干,問該怎么辦?
  • 飯做得軟爛 孩子牙齒或畸形

    2017/4/18 14:17
    生活中很多孩子已經(jīng)可以吃固體食物,家長卻老擔(dān)心孩子嚼不爛,把飯做得軟爛。
  • “開口茶”別亂喝 小心產(chǎn)生不良影響

    2017/4/18 14:15
    有的家長在孩子剛出生沒幾天,就給嬰兒喂“開口茶”。有說法是為了清胎毒,清熱去火氣,使寶寶從此后少生病。這些“開口茶”,多
  • 寶寶補(bǔ)鐵的一日三餐 補(bǔ)鐵營養(yǎng)餐

    2017/4/18 13:57
    作為營養(yǎng)師的我,深知貧血對孩子的危害:影響生長和智力發(fā)育,對智力的損害更是不可逆的。所以,每到周末,我都會給女兒做一頓補(bǔ)
  • 去油消脂喝什么 必備決明子茶

    2017/4/18 13:56
    若飲用過量,清除太多油脂,身體會太虛。另外,腸胃虛寒腹瀉者不可大量飲用。而虛寒性便秘(出現(xiàn)手腳冰冷、胃口不佳兼有排便無力
  • 中醫(yī)降脂3大法 清淡飲食適當(dāng)運動

    2017/4/18 13:52
    血脂過高是動脈硬化、高血壓、糖尿病、中風(fēng)等疾病的高危因素之一,想要降血脂,除清淡飲食、適當(dāng)運動外,還可試試中藥,中醫(yī)降脂
  • 孕婦可以吃巴旦木嗎,原來有這樣的好處

    2017/4/17 17:52
    巴旦木的營養(yǎng)價值是很高的,其營養(yǎng)比同重量的牛肉都是高出六倍左右,孕婦可以食用,但食用過多的話,容易導(dǎo)致上火,特別是孕婦屬
  • 孕婦總吃這種水果,小心寶寶智商低

    2017/4/17 17:29
    都說女人一生中至少有10個月可以享受做“皇后”的待遇,那就是孕期。在這10個月內(nèi),家人是想方設(shè)法的做好吃的、好喝的。水果

最受歡迎的家常菜

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