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孕前補(bǔ)充營養(yǎng)是不是越早越好?

2016/8/4 16:00

懷孕前的營養(yǎng)狀況,與新生兒的健康也有著非常密切關(guān)系。孕前營養(yǎng)狀況良好,新生兒的體重偏高,健康活潑,圍生期很少生病,甚至對(duì)孩子的智力都會(huì)產(chǎn)生良好的影響。

懷孕前補(bǔ)充營養(yǎng)越早越好

懷孕期間,寶寶在媽媽的子宮內(nèi)生活前后大約40周。由一個(gè)受精卵分化開始,最后成長發(fā)育為五官端正、臟腑齊全的“個(gè)體”,體重也增加到3200克左右。

孕期是寶寶一生中生長、發(fā)育最快的時(shí)期,當(dāng)然需要很多的營養(yǎng)物質(zhì),而這些養(yǎng)分都來自媽媽。媽媽為了確保孩子的健康成長,必須確保子宮、胎盤、羊水及乳腺等方面的需要,因此,孕婦從準(zhǔn)備懷孕開始,就需要補(bǔ)充額外的營養(yǎng)。如果孕婦本身營養(yǎng)攝入不足,寶寶就不能從媽媽的日常飲食中攝取到足夠的營養(yǎng)。

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