2012/2/8 15:28
減肥美容佳品:黃瓜雞蛋湯
原料:
黃瓜150克、雞蛋2個(gè)、胡蘿卜少許、鹽1/2茶匙(3克)、油1茶匙(5ml)。
做法:
1、黃瓜切成片,雞蛋打散在碗中;
2、將切片的黃瓜再切成段,雞蛋攪拌好備用;
3、鍋中放少許油和適量的水,水開(kāi)后,倒入黃瓜片;
4、水再次開(kāi)后,倒入打散的雞蛋;
5、最后放幾片胡蘿卜片點(diǎn)綴,放適量的鹽即可;
6、盛出裝在碗中就可以吃拉。
2012/2/8 15:28
減肥美容佳品:黃瓜雞蛋湯
原料:
黃瓜150克、雞蛋2個(gè)、胡蘿卜少許、鹽1/2茶匙(3克)、油1茶匙(5ml)。
做法:
1、黃瓜切成片,雞蛋打散在碗中;
2、將切片的黃瓜再切成段,雞蛋攪拌好備用;
3、鍋中放少許油和適量的水,水開(kāi)后,倒入黃瓜片;
4、水再次開(kāi)后,倒入打散的雞蛋;
5、最后放幾片胡蘿卜片點(diǎn)綴,放適量的鹽即可;
6、盛出裝在碗中就可以吃拉。