2012/2/8 14:05
營養(yǎng)又美味的板栗燒排骨
喜歡吃排骨,不管紅燒、糖醋、清燉等等,對我來說,是永遠也無法抑制的誘惑;更喜歡吃板栗,糖炒的、烘烤的、清炒的……俺都非常喜歡吃。
今天就把兩種俺喜歡的一起燒了,哈哈,一道誘人的美食就出爐了,美味誘惑死人哦!
原料:
排骨400克、大蔥半根、蒜瓣5個、洋蔥半個、姜片4片,料酒、番茄醬、冰糖、老抽和鹽各一小匙、生抽和植物油一大匙、清水適量。
做法:
1、排骨洗凈控干水,用生抽腌 1小時。
2、洋蔥切斷,蔥切斷,蒜掰皮準備好。
3、往炒鍋中加入植物油,將腌好的排骨倒入鍋中,翻炒均勻,肉微微泛黃變色的時候,把大蒜、姜片放入鍋中翻炒,加入老抽,繼續(xù)翻炒。
4、等到排骨上色均勻,加入適量的清水,蓋住排骨為準,放入料酒、冰糖、鹽、板栗,用小火燜40分鐘左右,大火收汁。
5、放入洋蔥、大蔥、番茄醬和味精就可以了。(不喜歡番茄醬的可以不加,最后汁不能收的太干哦,那樣排骨就比較柴了。)
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