2012/2/20 10:14
做法:
1、通過(guò)兩種原料黃豆和南瓜,我們就很容易得到了豆?jié){和南瓜泥;豆渣和南瓜汁。那我們先做豆?jié){南瓜羹,這道小甜品很適合8個(gè)月以上的寶寶做為輔食食用。先開大火,將生豆?jié){放入鍋中煮開,撇去泡沫,再用小火煮上3分鐘,要不停的攪拌一下。
注意點(diǎn)是:煮豆?jié){很容易沸鍋,但是我們不能關(guān)火,因?yàn)槎际桥菽绣佒皇羌俜?,豆?jié){還沒(méi)熟呢,一定要將泡沫撇出來(lái)哦。
2、豆?jié){煮好后放入南瓜泥,攪拌勻,可依個(gè)人口味放入適量的糖,再次煮沸后一二分鐘關(guān)火即可。
注意點(diǎn):1歲以前的寶寶食物中不必加鹽、糖等調(diào)味料,也要遵循添加輔食的原則,如果有寶寶未曾吃過(guò)的材料要小心嘗試,以免引起過(guò)敏等不適反應(yīng)。
3、接下來(lái)我們?cè)谧鲆坏蓝乖愦囡灐?/P>
將之前榨好的豆渣放入大碗里,依次放入面粉,雞蛋,鹽;再倒入南瓜汁,可根據(jù)豆渣糊的粘稠程度倒入南瓜汁的量。
4、平底不粘鍋油微熱后轉(zhuǎn)小火,拿勺子挖適量的豆渣糊放置鍋內(nèi),整下形狀(圓形、方形都可以)。